تعاني الكثيرات منا من مشاكل الأظافر الضعيفة مما يسبب تكسرها وتشققها وعدم نموها بشكل طبيعي. لذلك سنعرض عليك في هذا المقال الأسباب لهذه المشاكل وكيفية الإعتناء بأظافرك لتبقى دائماً جميلة وصحية.
ما هي أسباب الأظافر الضعيفة؟
- العوامل الوراثية
- نقص في الفيتامينات
- العمل اليدوي بمواد مؤذية
- العمل المنزلي الدائم
- نظام غذائي غير متوازن
كيفية تقوية الأظافر الضعيفة
١- إستعمال القفزات
عندما تتعاملين مع الماء، مثل الجلي وما شابه، قومي بارتداء قفازين لأن التعرض للمياه ومواد التنظيف يجعل الأظافر عرضة للتكسر.
٢- لا إستعمال المبرد
لا تقومي باستخدام المبرد أبداً إلى عند الضرورة، وقومي بالبرد في اتجاه واحد فقط. فالمبرد يشقق اظافرك.
٣- لا للأسيتون
قومي باستخدام مزيلات طلاء الأظافر التي تخلو من مادة الأسيتون لأن هذه المدى تضر الطبقة الخارجية من الظفر مما يضعفه.
٤- ترطيب الأظافر يومياً
باستخدام كريم اليد العادي كل يوم رطبي أظافر اليدين مما لتبعدي عنها الجفاف.
