التوتر والتعرض الدائم للشمس والنظام الغذائي السيئ وغيرها من الأسباب قد تسبب لك بعلامات داكنة في الجسم.
إتّبعي هذه الخطوات الطبيعية لإزالة هذه البقع وتبيض جسمك.
العرقسوس:
يحتوي على مادة تساهم في تبيض الجسم يحميه من أشعة الشمس القوية كما يجنبك الإلتهابات التي قد تظهر يمكنك إستعمال العرقسوس من خلال طريقتين:
- إمزجي 4 ملاعق من مسحوق العرقسوس مع ربع كوب من الحليب البارد وضعي هذه العجينة على الأماكن التي تريدين تبييضها حتى تنشف. كرري هذه الطريقة على مدى اسبوع.
- إخلطي 3 معالق كبيرة من مسحوق العرقسوس مع ملعقة كبيرة من الشوفان و3 معالق صغيرة من المياه وإتركيه على جسمك لمدة 4 دقائق.
الكركم
يحتوي على مضاضات للأكسدة ومن أشهر التوابل التي تساهم في التبييض.
- الغسول: قومي بغلي 3 عيدان من الكركم وبعد أن يبرد زيدي عليه ملعقتين من هلام الصبار و 3 معالق من زيت جوز الهند وضعي الخليط على جسمك لمدة ساعة.
- القناع:
- كمية من الكركم مع الحليب البارد
- كركم وحليب وماء الورد وإمكانية إضافة قشر البرتقال
اللبن
يتضمن على حمض اللبنيك الي يزيل الجلد المائت ويحافظ على نعومة البشرة.
- الكريم: ضعي كمية من قشطة اللبن مع العسل وتركي الخليط على جسمك لمدة 30 دقيقة.
- لوشن: استخدمي الكمية عينها من اللبن وماء والورد مع ملعقة صغيرة من الجلسرين ودلّكي جسمك فيه واتركيه طوال الليل قبل إزالته.
العدس
يساعد الخيار على التخلص من الشعر غير المرغوب فيه في الجسم ويزيل الخلايا المائتة.
- إهرسي كوب من العدس بعد نقعه ليلة كاملة في الماء واضيفي له القليل من عصير الطماطم و2 ملاعق من زيت جوز الهند وأتركي العجينة على بشرت لمدة 15 دقيقة.
الخيار
الخيار هو من أهم المواد التي تساهم في إنعاش وتهدئة البشرة.
- الكريم: إستعملي هذا المزيج يوميا في الصباح والمساء: القليل من الخيار مع 2 من هلام الصبار.
- القناع : طبّقي على جلدك القناع التالي واتركيه حتى ينشف: 4 ملاعق كبيرة من الخيار، 2 ملاعق من الطحين ونصف كوب من عصير الليمون.
- الخيار مع الليمون: للتخلص من البقع السمراء، امزجي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع عصير الخيار وماء الورد.
خشب الصندل
يستعان بخشب الصندل عادة لتهدئة الجروح وإعطاء رونق للجلد.
- القناع: إجمعي 3 ملاعق من خشب الصندل مع نصف كوب من عيصر الليمون والقليل من ماء الورد وإغسلي المعجون عن وجهك بعد 20 دقيقة.
- حليب حوز الهند وخشب الصندل: يعمل هذان المكونان عند جمعهما مع بعض على إزالة حروق الشمس جزئيا.
الليمون
يعتبر الليمون من المقشرات الطبيعية للبشرة لاحتوائه على حمض الستريك والفيتامين ج.
- الغسول: جهّزي نصف كوب من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون و2 معالق من الجلسرين ودلّكي جسمك بالخليط لدقيقتين.
- عصير الليمون والبطاطس: إختاري بطاطس بتوسطة الحجم مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون واتركيه على جلدك لنصف ساعة.
