كل ما تحتاجين إلى معرفته عن الريتينول وفوائده للبشرة

الريتينول هو أحد أشكال الفيتامين A وهو من المكوّنات الفعّالة جداً في مجال العناية بالبشرة، وقد أثبت قدرته على المساعدة في علاج مشاكل كثيرة منها حب الشباب والتجاعيد والتصبّغات... وهو متوافر بتركيبات عدّة منها الكريم والجلد واللوشن والسيروم.
ولكن إدراج الريتينول في روتين العناية بالبشرة يحتاج إلى بعض الإرشادات والمعرفة المسبقة.
 

عمل الريتينول وطريقة استخدامه

يساعد الريتينول على تماسك البشرة عن طريق تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين وتسريع عملية تجدّد الخلايا. ويؤكد الأطباء أنه يمكن استخدامه من قبل أي شخص باستثناء أصحاب البشرة الورديّة والبشرة الحساسة.
من النتائج المنتظرة لاستخدام الريتينول، الحصول على بشرة نقيّة. فهذا المكوّن يعمل على إزالة الخلايا الميّتة واستبدالها بخلايا نشيطة وحيويّة من خلال تحفيز عمليّة الدوران وتسريعها، ما ينتج عنه بشرة أكثر نعومة وتجانساً.
كما يقللّ استخدام الريتينول من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وتعزيز مرونة البشرة عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين. 
وللريتينول أيضاً دور في تنظيف البشرة وفتح مسامها المسدودة، خاصة البشرة الدهنية أو المعرّضة لمشكلة حب الشباب. فهو يعمل كمقشّر ويساعد أيضاً في تعديل عملية إفراز الدهون وبالتالي تقليص المسام ومنع انسدادها والتهاب الجلد.

 

الريتينول صباحاً أو مساءً؟

غالباً ما يُنظر إلى الريتينول على أنه مكوّن خاص بالاستخدام الليلي، إلا أن استخدامه في فترات النهار أمر ممكن وآمن شرط الالتزام ببعض الإرشادات.
عند استخدام مستحضر يحتوي على الريتينول في الصباح، لا سيما بتركيبة السيروم، عليك أن تضعي فوقه كريماً مرطباً يحتوي على نسبة عالية من الوقاية من الشمس (لا تقلّ عن SPF50).
ويبدأ تطبيق الريتينول بشكل تدريجي، أي مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع قبل أن يصبح تطبيقه يومياً. قد تظهر في الفترة الأولى لاستخدامه بقع جافة واحمرار وتقشّر خفيف، وتبدو البشرة أسوأ مما كانت عليه في السابق، وهو أمر طبيعي قبل أن تحصلي على النتيجة النهائية وعلى بشرة نقيّة وصافية.

 

النتيجة النهائية

بحسب أطباء الجلد، فإن تحديد الوقت للحصول على النتيجة النهائية لاستخدام الريتينول يعتمد على المنتج. فبعض المنتجات تحتوي على نسبة عالية من هذا المكوّن بينما تكون النسبة أقلّ في منتجات أخرى. ولكن التغييرات تبدأ بالظهور في غضون أربعة إلى ستة أسابيع، في حين أن النتيجة النهائية قد تستغرق حوالي 12 أسبوعاً لتظهر على البشرة.