من منا لا يعشق الشوكولاتة وطعمها اللذيذ؟ سواء لتعديل مزاجنا والشعور بالسعادة أو لمجرد الاستمتاع بمذاقها الحلو، فإن الشوكولاتة هي خيارنا الأول للطعام. ولكن ما يثير الدهشة للشوكولاتة مجموعة من الفوائد الصحية. فالمكون النشط للشوكولاتة مثل الكاكاو الخام غني بمضادات الاكسدة والبوليفينول والفلافانول والمعادن، مثل المغنيسيوم والزنك والنحاس والبوتاسيوم والفوسفور والسيلينيوم والمنغنيز والحديد والكالسيوم، مما يجعله من مضادات الأكسدة القوية. غني بهذه المكونات النشطة، فهو لا يحمي البشرة من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية فحسب، بل يعمل أيضًا على إصلاح الجلد التالف.
تساعد الشوكولاتة الداكنة أيضًا في رفع الحالة المزاجية وتخفيف التوتر وتغذية البشرة وتجديد شبابها وتقليل ضغط الدم وخطر الإصابة بأمراض القلب. تساعد مستخلصات الكاكاو الموجودة في الشوكولاتة الداكنة أيضًا، في علاج التهاب الجلد. انغمسي في جودة الشوكولاتة من خلال تجربة قناع الشوكولاتة المنزلي السهل التحضير.
قناع الوجه بالشوكولاتة والعسل
المكونات
- 1-2 ملعقة كبيرة مسحوق كاكاو غير محلى
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 1 ملعقة صغيرة من الحليب البارد (اختياري)
- نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
الطريقة
- امزجي المكونات في وعاء ثم طبقي الخليط على وجهك بالكامل.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.
فوائد هذا القناع
قناع الوجه هذا فعال للغاية للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب. يحتوي كل من العسل ومسحوق الكاكاو على خصائص قوية مضادة للأكسدة تقلل من ضرر الجذور الحرة وتزيل البكتيريا التي تسبب حب الشباب. من ناحية أخرى، تعمل القرفة على تقليل الاحمرار وترطيب البشرة مما يجعلها ناعمة ونضرة. استخدمي قناع الشوكولاتة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج ملحوظة.
