ماء الأرزّ له العديد من الخصائص التي تجعله إضافة ممتازة لأنظمة العناية بالبشرة والشعر، بفضل غناه بالفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية الضرورية للحفاظ على بشرة صحية وجميلة. يحتوي ماء الأرز على حمض الفيروليك المضاد للأكسدة المغذي، وكذلك آلانتوين، وهو مركب عضوي يساعد على تهدئة وشفاء البشرة. مع كل هذه الفوائد الجمالية، فلا عجب أن الكثير من الناس يتحدثون عن ماء الأرز. إليك كيف يمكنك صنعه بنفسك في المنزل.
فوائد ماء الأرزّ للبشرة
منظف للوجه
استخدمي ماء الأرز لتنظيف وجهك للحصول على بشرة أكثر نعومة وإشراقًا. فقط اسكبي القليل منه على قطعة قطنية ودلّكي بها وجهك، ثم اتركي بشرتك تجف من تلقاء نفسها. استخدميه يوميًا كجزء من روتين العناية بالبشرة، أو مرتين في الأسبوع لإعطاء بشرتك دفعة من الفيتامينات والمعادن.
تونر للوجه
يمكن أن تصنعي من ماء الأرز تونر رائع للبشرة. ضعي القليل منه على قطعة قطنية واستخدميه على بشرة نظيفة. يساعد تونر ماء الأرزّ على شدّ البشرة وتضييق المسام، مما يحافظ على بشرتك ناعمة ومشرقة.
علاج حب الشباب
التأثير المهدئ لماء الأرز يجعله علاجًا رائعًا لحب الشباب. يساعد في تخفيف إحمرار وتهيّج البشرة الاحمرار، كما يعمب كمطهّر للبشرة مما يساعد على منع ظهور البثور في المستقبل.
علاج الأكزيما
يمكن أن يكون المحتوى النشوي لماء الأرز مفيدًا حقًا في تخفيف الانزعاج المصاحب للإكزيما. اغمسي قطعة قماش نظيفة في ماء الأرز، ثم ضعي قطعة القماش المبلّلة على المنطقة المصابة. أتركيها لمدة دقيقتين، ثم اتركي بشرتك تجف من تلقاء نفسها.
تهدئة البشرة المتهيجة
الأكزيما ليست الحالة الجلدية الوحيدة التي يمكن أن تستفيد من ماء الأرز، وجدت دراسة أجريت عام 2002 أن المرضى الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي الذين يستحمون في ماء الأرز مرتين يوميًا شهدوا تحسنًا بنسبة 20٪. فإذا كنت تعانين من بشرة حساسة، أو تهيّج أو حكّة في الجلد، جربي حمام ماء الأرز. ما عليك سوى إضافة كوب أو كوبين من ماء الأرز إلى حمامك، ثم إنقعي جسمك لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
تهدئة حروق الشمس
يمكن أن يساعد ماء الأرز في تقليل الالتهاب والاحمرار في حالات حروق الشمس. لنتائج أفضل، إستخدمي ماء الأرز المثلّج وقومي بتطبيقه على حروق الشمس على الفور باستخدام قطعة قطنية.
معالجة البقع العمرية
استخدمي ماء الأرز لعمل علاج بسيط وفعال للبقع العمرية وغيرها من مشاكل تغير لون الجلد. اخلطي ملعقة صغيرة من ماء الأرز مع بضع قطرات من زيت جوز الهند المجزأ fractioned ودلّكي وجهك ورقبتك بالمزيج. يعتبر زيت الجوجوبا وزيت بذور ثمر الورد من الخيارات الرائعة أيضًا لتخفيف علامات الشيخوخة.
طريقة تحضير ماء الأرز
- إستخدمي الطريقة نفسها لطبخ الأرزّ. إنقعي الأرزّ في الماء، لكن لا ترمي ماء النقيع لأنها تحدث العجائب لشعرك.
- إغسلي كوب من الأرز بمياه نظيفة.
- أضيفي إليه 3 أكواب من الماء وhطبخيه على نار هادئة دون تغطيته.
- بعد أن ينضج الأرز، قومي بتصفية الماء منه واحتفظي بها جانباً.
- بعد أن يبرد، أضيفي إليه بعض القطرات من زيت إكليل الجبل أو زيت اللافندر أو زيت البابونج.
