يعتبر زيت الخردل عنصرًا أساسيًا في المطبخ، لكن هل تعلمين أنه يمكنك أيضًا إدراجه في روتين بشرتك بفضل فوائده العديدة؟ إنه مكون طبيعي قوي يساعد على منع ظهور التجاعيد والتخلص من من حب الشباب والبقع الداكنة، وله خصائص تطهير وترطيب. إكتشفي فوائد زيت الخردل للبشرة:
مكافحة الشيخوخة
يحتوي زيت الخردل على العديد من الفيتامينات مثل A و B و E وأحماض أوميغا 3 الدهنية وحمض ألفا لينولينيك. تساعد هذه المكونات في الترطيب وتمنع الضرر الذي تسببه الجذور الحرة مما يعمل على تأخير الشيخوخة المبكرة. يزيد زيت الخردل أيضًا من إنتاج الكولاجين الضروري للحفاظ على بشرة مشدودة ونضرة.
تخفيف ظهور البقع الداكنة
غني بالفيتامينات، زيت الخردل يقلل من ظهور التصبغات الجلدية والبقع الداكنة. كما أنه يعمل كواقي من أشعة الشمس يمنع الاسمرار ويحمي وجهك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
توحيد لون البشرة
زيت الخردل غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والأحماض الدهنية المسؤولة عن الحفاظ على صحة الجلد وإشراقه. بما أنه يتحكم في فرط التصبغ، يعمل هذا الزيت على توحيد لون البشرة ويمنع الاحمرار والتهيج.
علاج الطفح الجلدي وحب الشباب
زيت الخردل مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا والفطريات وكان علاجًا قديمًا للعدوى والطفح الجلدي. يهدئ خلايا النحل التي تسببها الحساسية ويمكنه أيضًا علاج حالات مثل البثور والحكة.
منظف ومقشر للبشرة
تشمل الفوائد المتعددة لزيت الخردل أيضًا تنظيف وتقشير البشرة بشكل طبيعي، لأنه يفتح مسامك ويساعد في مدّ البشرة بالعناصر الغذائية الضرورية.
مرطب للبشرة
يعتبر زيت الخردل مرطبًا مثاليًا لأنه يحافظ على بشرتك ناعمة ونضرة نظرًا لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والأحماض الدهنية.
كيفية استخدام زيت الخردل على البشرة
بفضل فوائده العديدة مثل التطهير وعلاج حب الشباب ومنع الجذور الحرة، يمكنك إضافة زيت الخردل إلى روتين العناية بالبشرة. وإليك كيفية تطبيقه على وجهك.
التطبيق المباشر
- يمكنك وضع زيت الخردل مباشرة على وجهك لعلاج حالات مثل حب الشباب والطفح الجلدي وعلامات الشيخوخة.
- اغسلي وجهك جيدًا بغسول وجه مغذي حتى تصبح بشرتك نظيفة جدًا وتكون مسامك مفتوحة.
- خذي بضع قطرات من زيت الخردل بيدين نظيفتين وضعيه على وجهك.
- دلكي وجهك بلطف واتركي الزيت عليه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
- اغسلي الزيت بالماء البارد.
- يمكن استخدام الزيت يوميًا لمكافحة حب الشباب العنيد أو الطفح الجلدي حتى يختفي.
قناع للبشرة
يمكن أن تؤدي إضافة زيت الخردل إلى أقنعة الوجه إلى زيادة فائدته. قناع الوجه من خشب الصندل مثالي لأنه يساعد في محاربة حب الشباب والندوب والبقع الداكنة ويناسب جميع أنواع البشرة.
- إغسلي وجهك وجففيه وجهزيه لوضع قناع الوجه.
- أضيفي ملعقة كبيرة من زيت الخردل ومسحوق خشب الصندل وماء الورد في وعاء.
- اعصري بضع قطرات من الليمون واخلطي المكونات جيدًا.
- ضعي الخليط على وجهك واتركيه حتى يجف.
- بعد 10 إلى 15 دقيقة، اغسليه بالماء البارد.
- يمكن تطبيق قناع الوجه هذا مرتين في الأسبوع.
مقشر للبشرة
زيت الخردل مثالي لعمل مقشر للبشرة بفضل خصائصه المنظفة.
- سخني بضع قطرات من زيت الخردل في وعاء لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- بعد إطفاء النار، أضيفي ملعقة صغيرة من الكركمواللبن الزبادي ودقيق الحمص.
- ضعي قطرتين من عصير الليمون في الخليط واخلطيه جيدًا حتى تتكون عجينة متساوية القوام.
- افركي العجينة على بشرتك بلطف لمدة خمس إلى 10 دقائق.
- اتركيها لمدة 15 دقيقة أخرى ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
- يمكنك تطبيق المقشر مرتين في الأسبوع.
هل يمكنني ترك زيت الخردل على وجهي طوال الليل؟
نعم، يمكنك تركهطوال الليل. في الواقع، بهذه الطريقة، يمكنك تعظيم فوائد زيت الخردل حيث تمتصه بشرتك بالكامل.
ما هي الآثار الجانبية لزيت الخردل على الوجه؟
هناك بعض الآثار الجانبية لزيت الخردل إذا أفرطنا في استخدامه. فهو يحتوي على حمض الأيروسيك وهو آمن بجرعات صغيرة. لذا يجب تطبيقه بكميات صغيرة وبإرشاد من خبير. يمكنك أيضًا إجراء اختبار الحساسية قبل وضع الزيت في حالة حدوث رد فعل تحسسي.
هل يمكنني وضع زيت الخردل على وجهي كل يوم؟
لا، لا يجب دهن الزيت كل يوم لأنه يحتوي على حمض الأيروسيك الذي يمكن أن يكون سامًا. إذا كنت تستخدمين الزيت لعلاج البثور أو الطفح الجلدي، فقومي بتطبيقه يوميًا لمدة 10 دقائق حتى يختفي. لعلاجات أخرى مثل مكافحة الشيخوخة والتقشير، استخدمي الزيت مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
