غالبًا ما نتحدث عن حقيقة أن الجمال الخارجي يعتمد بشدة على أسلوب حياتنا والمنتجات التي نستخدمها والطعام الذي نستهلكه. ولكي تكون بشرتنا وشعرنا وأظافرنا وعظامنا صحية، يجب أن نتبع نمط حياة صحي.
كل امرأة تحلم بشعر طويل وسميك وصحي المظهر، وهناك العديد من الطرق التي يمكننا من خلالها إتلاف شعرنا، مما يتسبب في جفاف وتقصف أطرافه لذا، يحتاج شعرنا إلى الفيتامينات والمعادن ليبقى صحيًا رطبًا ويظهر متوهجًا.
خميرة البيرة هي الحلّ لمعالجة كافة مشاكل الشعر من تساقط وتلف وتقصف. إنها مكون بسيط وفعال ومفيد لصحة الشعر، يساعد على تقوية الجذور وزيادة حجم الشعر وتحسين النمو وإثراء الشعر بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى.
ما هي خميرة البيرة؟
تعدّ خميرة البيرة نوع من أنواع الميكروبات الفطريّة ذات الخلية الواحدة التي تمتاز بتركيبة كيميائيّة ذات قيمة غذائيّة عالية، وتدخل في العديد من الاستخدامات سواء في مجال الطهي، أو صناعة الحلويّات، وفي صناعة المشروبات المختلفة وتستخدم لأغراض صحيّة مختلفة.
توجد خميرة البيرة على شكل مكّملات غذائية تساعد في معالجة مشاكل الشعر، وتعدّ من المواد التي تحتوي على عدة مركبات وعناصر مهمة، أبرزها الأحماض الأمينية الأساسية، والمعادن، والفيتامينات، إذ تعد من المصادر الغنية بالبيوتين، والنياسين، والثيامين، إضافةً إلى الريبوفلافين، وحمض البانتوثنيك، والكروم، والسيلينيوم، والزنك، والحديد والفسفور، وتُستخدم خميرة البيرة في علاج مشاكل الشعر المختلفة.
ستحفز هذه الأنواع من المكملات الغذائية عن طريق الفم تكوين بروتين خاص. يعمل هذا البروتين على زيادة نمو الشعر ويساعد في علاج أمراض فروة الرأس المختلفة: قشرة الرأس والجفاف والتساقط والحكة.
فوائد خميرة البيرة للشعر
منع تساقط الشعر
أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر هو نقص البيوتين في الجسم. خميرة البيرة هي مصدر رائع للبيوتين، الذي ينتمي إلى مركب فيتامين ب. كمية غير كافية من البيوتين في الجسم تقلّل من معدل انقسام وتجدد خلايا الشعر.
وكما ذكرنا سابقًا، خميرة البيرة غنية بالفيتامينات B، D، E، البروتين العضوي، الأحماض الأمينية، المواد الماصة، الدهون، والمعادن (زنك، حديد، بوتاسيوم، مغنيسيوم، سيلينيوم ومنغنيز)، بالإضافة إلى الإنزيمات. كل هذه العناصر الموجودة في خميرة البيرة تمنع تساقط الشعر.
تعزيز نمو الشعر
خميرة البيرة لها أيضًا فائدة لا تقدر بثمن في تعزيز نمو الشعر. الفيتامينات ب المركبة و PP (نيكوتيناميد)، وهما جزء من الخميرة، ينشطان الدورة الدموية في الطبقات العميقة من البشرة. يسمح ذلك بزيادة تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، وبالتالي تزويدها بالعناصر الغذائية.
الحصول على شعر صحي ولامع
يساعد استخدام خميرة البيرة على التخلص من تلف الشعر وبالتالي إعطائه مظهراً صحياً ولامعاً وأكثر قوة من أي وقت مضى، وذلك إما بإضافتها إلى السلطات والحساء أو من خلال تناولها على شكل أقراص مرتين في اليوم لمدة لا تزيد عن 3 أشهر.
محاذير استخدام خميرة البيرة
- كما هو الحال مع أي منتج، قد يعاني الأشخاص من حساسية شخصية وعدم تحمل.
- في حال قررت تناول مكملات خميرة البيرة، تحدثي مع طبيبك إذا كنت تعانين من مشاكل في المعدة: الإسهال، والإمساك ، والتهاب المعدة، والقرحة.
- هناك تكهنات بأن خميرة البيرة يمكن أن تثير تطور المبيضات وتسبب مرض القلاع.
- استشيري طبيبك إذا كنت تعانين من مشاكل في الكلى.
- لا تتناولي مكملات خميرة البيرة إذا كنت تعانين من عدوى فطرية.
- عادة ما تكون أقنعة خميرة البيرة الموضعية آمنة للاستخدام، لكن يبقى من الأفضل استشارة طبيبك.
