السيلوليت عدوّ النساء الأوّل. إنها مشكلةٌ تواجهها 95 في المئة من النساء، الشابات والمتقدّمات في السنّ، النحيفات والممتلئات على حدّ سواء.
قبل أن نعلن الحرب، علينا أن نفهم عدوّنا واستراتيجياته! "السيلوليت" هو تراكم الدهون في الخلايا التي تخزّن الشحم، وهي تكتلات دهنيّة موجودة تحت البشرة، وتتمتّع بميزات تخزين... غير محدودة. عندما تمتلىء هذه الخزانات بالدهون ويزيد حجمها، تضغط على الأرودة، ويسبب ذلك مشكلة في تصريف المياه من الجسم، وكذلك مواد أخرى (كالقهوة، والشاي، والكحول، والتبغ...) والنتيجة؟ إحتباس المياه وانحلال "الكولاجين"، ما يعطي البشرة مظهراً مبطّناً، ومن هنا أصل تسمية "بشرة الليمون". هذه العمليّة تتوسّع شيئاً فشيئاً، خاصة على مستوى الردفين والفخدين.
أما أسباب ظهور السيلوليت فهي عديدة، منها وراثية ومنها هرمونية، كعدم توازن في عمل الغدة الدرقية ومنها أسباب متعلّقة باتباع نمط حياة غير صحي وغير متوازن، كعدم ممارسة الرياضة أو الجلوس لفترات طويلة أو تناول أطعمة غنية بالدهون، بالإضافة إلى عوامل نفسية كالإرهاق والضغط النفسي.
مهما تعددت الأسباب، النتيجة واحدة: مظهر غير لائق. إليك خلطة طبيعية هدفها التخلص من السيلوليت عن طريقة استخدام مكونين فقط هما زيت جوز الهند وخلذ التفاح.
فوائد هذه الخلطة للتخلص من السلوليت
زيت جوز الهند: يعتبر زيت جوز الهند وسيلة رائعة لتنشيط الدورة الدموية وتعزيز تدفق تحفيز الجهاز اللمفاوي تحت الجلد والذي يمثّل أبرز ركن من أركان جهاز المناعة في الجسم. وتدليك البشرة بزيت جوز الهند يساعد على زيادة تدفق الدم في الأوردة، الأمر الذي يعمل على توقيف مسار السيلوليت. كذلك، يساعد هذا الزيت على بناء خلايا جديدة.
خلّ التفاح: يحتوي خلّ التفاح على معادن هامة كالبوتاسيوم، والمغنيزيوم، والكلسيوم التي تساعد الجسم على تفتيت الدهون والتخلص من السموم والسوائل الزائدة، وبالتالي الحفاظ على صحة الأنسجة والتخلص من السيلوليت.
وصفة زيت جوز الهند وخلّ التفاح
المكونات
- ½ كوب خلّ التفاح
- كوب زيت جوز الهند خام
- منشفة مبلّلة بماء دافىء
- نايلون
طريقة التحضير
- إمزجي زيت جوز الهند وخلّ التفاح.
- ضعي المزيج على المناطق المصابة بالسلوليت ودلّكيها بحركات دائرية.
- لفّي جسمك بالنايلون لضبط الحرارة ومن بعدها بالمنشفة المبللة بالماء الدافىء.
- بعد ساعة، أزيلي اللفافة وخذي حماماً دافئاً.
- دلّكي جسمك يومياً، حتى تحصلي على النتائج المرجوة.
- إستخدمي العلاج مرة في اليوم.
