الشفاه الجافة والمتشققة تؤثر على جمالك دون شك. وبما أن الشفاه هي جزء من البشرة، فإنها تتطلب العناية الدائمة أيضاً، خصوصاُ في الطقس الجاف والبارد، وتحت أشعة الشمس أيضاً.
إليك طرق العناية بالشفاه لتصبح ناعمة كالحرير:
1- مرطب الشفاه
جمال البشرة والشفاه بشكل عام يحتاج إلى ترطيب جيد ودائم. ولمحاربة جفاف الشفاه، احتفظي دائماً بقلم لترطيب الشفاه في متناول يدك (في جيبك أو داخل حقيبتك يدك)، خاصة خلال المواسم الباردة. قومي بتنظيف شفتيك وكرري تطبيق المرطب عدة مرات في اليوم.
وحاولي شراء قلم الترطيب المزوّد بعامل حماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية، لحماية شفتيك أيضاً عند الخروج في الهواء الطلق.
2- شرب الماء
ترطيب الجسم هو السبيل الأهم لبشرة صحية وناعمة. لذلك لا تهملي شرب الماء بوفرة (8 أكواب على الأقل في اليوم) للحفاظ على الترطيب المستمر لبشرتك وشفاهك أيضاً.
3- اختاري أحمر الشفاه المرطب
تتوفر في الأسواق مستحضرات التجميل وأحمر شفاه ذات خصائص مرطبة؛ فقومي بإختيارها، لأنها تساهم في ترطيب شفتيك في الوقت الذي تضعين أحمر الشفاه عليها.
4- تقشير الشفاه لإزالة الجلد الميت
نعم الشفاه تحتاج أيضاً إلى التقشير لمرة واحدة في الأسبوع. فالمقشر الناعم والتدليك اللطيف، سيُزيل خلايا الجلد الميتة، ويحافظ على رطوبة الشفاه.
5- تعلّمي فن الإسترخاء
أن الشعور بالتوتر والقلق والعصبية قد يجعلك تعضين شفتيك، أو تعمدين إلى ترطيبها بلسانك؛ مما يؤدي إلى جفافها وتشققها. لذلك وللتخلص نهائياً من الحالة النفسية السيئة، تعلّمي فن الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا أو سماع الموسيقى وما إلى ذلك.
6- ترطيب الشفاه قبل النوم
إجعلي ترطيب الشفاه قبل النوم، بتطبيق طبقة سميكة من المرطب أو البلسم المخصص للشفاه أو حتى العسل الطبيعي، عادة يومية قبل الخلود إلى النوم. ستتغذى الشفاه طيلة الليل، وتجدينها ناعمة في الصباح.
7- فكري بصنع علاج منزلي لترطيب الشفاه
اخلطي ملعقة صغيرة من الكريمة الطازجة مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل. طبقي هذا العلاج على شفتيك المتشققة بلطف بتدليك لطيف وحركة دائرية. دعيه نحو 10 دقائق، ثمَّ اشطفيه بالماء الفاتر.
8- زبدة الشيا وزيت اللوز الحلو للعناية بالشفاه
حاولي صنع مرطب شفاه منزلي من عناصر طبيعية فاعلة. قومي بإذابة 15 جراماً من زبدة الشيا في حمام مائي (بان ماري)، ثم أضيفي إليها قطرة من زيت الليمون العطري و10 مل من زيت اللوز الحلو.
اخلطي المكونات، ثمّ دعيها تبرد وتتماسك. قومي بتخزين هذا البلسم الذي قمت بصناعته في وعاء زجاجي معقم بعيداً عن الحرارة والرطوبة، وأحكمي إغلاقه. استعملي القليل من هذا البلسم لشفتيك كلما شعرت أنها بحاجة. يمكن تخزين هذا البلسم الطبيعي لمدة تصل إلى 3 أشهر.
