أصبح إعداد سبا طبيعي للعناية بجمالك في المنزل مهمة سهلة وبسيطة أكثر مما تعتقدين، خصوصاً أن الحصول على سبا في صالونات التجميل أصبح مكلفًا للغاية. يمكنك بمناسبة عيد الأم تحضير سبا صحي في راحة منزلك وبتكلفة بسيطة ونعدك بأنه سيكون فعالاً جداً. إليكِ الطريقة:
قناع البشرة بالعسل
العسل مضاد للبكتيريا بشكل طبيعي ولطيف على البشرة مما يجعله منظفًا رائعًا أو قناعًا مغذيًا.
الطريقة
- ضعي 1-2 ملعقة صغيرة من العسل على بشرتك النظيفة واتركيه لمدة 10 دقائق.
- بلّلي أطراف أصابعك وافركي العسل بحركات دائرية لطيفة من أجل تقشير البشرة.
- اتركي العسل على وجهك لمدة 5 دقائق إضافية ثم أزيليه بقطعة قماش نظيفة.
خلطة زيت جوز الهند لليدين
يساهم زيت جوز الهند المرطّب والمغذّي في العناية باليدين وتنعيمها، ويضمن لها الحماية بفضل غناه بالفيتامين A وE التي تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة تمنع أضرار الجذور الحرّة، وبالتالي شيخوخة الجلد المبكرة.
الطريقة
- طبقي على يديك زيت جوز الهند ثم ارتدي قفازات الفينيل التي تستخدم لمرة واحدة.
- إذا كان لديك وسادة تدفئة، فيمكنك تسخينها ووضعها على يديك لنتيجة أكثر فعالية.
- أزيلي القفازات بعد 10-15 دقيقة.
تبييض وتنعيم الأكواع والركب بالليمون
فوائد الليمون كثيرة للبشرة لاسيما المناطق الداكنة، لإحتواء الليمون على حمض الستريك. يجدد عصير الليمون أيضاً، خلايا الجلد ويساعد في التخلص من الجلد الميت، مما يساهم في تبييض البشرة وتفتيح لونها ومنحها النعومة والترطيب، وبالتأكيد حماية يديّ أمك من الجفاف.
الطريقة
- قطعي ثمرتا ليمون إلى نصفين.
- افركي كل نصف على المرفقين والركبتين لمدة 15 دقيقة.
- أشطفيهما بالماء من ثم قومي بترطيبهما باستخدام الفازلين أو أيّ كريم مرطب.
- كرّري العملية يومياً حتى تحصلي على النتائج المرجوة.
مقشر دقيق الذرة للقدمين
لطالما استخدمه الأمريكيون الأصليون لتطهير وتقشير الجلد الميت، يساعد دقيق الذرة على فتح المسام وتنعيم القدمين وجعلهما أكثر نضارة، كما يعدّ منشط لأقدام الأم المتعبة.
الطريقة
- ضعي في وعاء 3 ملاعق صغيرة من دقيق الذرة إلى 3 ملاعق صغيرة من العسل و3 ملاعق صغيرة من الماء.
- أخلطي المكونات حتى تحصلي على عجينة.
- طبقي العجينة على كعبيك ودلّكي البشرة بحركات دائرية لمدة دقيقة على الأقل.
- إغسلي قدميك بالماء الفاتر وطبقي بعدها الكريم المرطب.
الخيار للعيون المتعبة
من المعروف أن وضع شرائح الخيار الباردة على العينين يساعد على التخلص من انتفاخ العينين والهالات السوداء، كما أنه ينعش البشرة ويجعلها أكثر إشراقاً.
الطريقة
- قطعي الخيار إلى شرائح ثم ضعيها في الثلاجة لمدة 10 دقائق.
- ضعيها على عينيك واتركيها لمدة نصف ساعة قبل غسل عينيك بالماء الفاتر.
قناع لترطيب الشعر
يعمل قناع الترطيب هذا على تهدئة فروة الرأس وترطيب الشعر. رائحته رائعة وطبيعية. ملاحظة: لا تستخدميه إذا كان لديك حساسية من الموز.
الطريقة
- اهرسي 1 أو 2 موزة كبيرة و2 ملاعق كبيرة عسل و1/2 ثمرة أفوكادو ناضجة و2 ملاعق كبيرة زيت زيتون أو زيت جوز الهند و1 بيضة في وعاء أو خلاط كهربائي.
- طبقي الخليط على شعرك واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه جيداً بالماء الفاتر.
مقشر للشفاه
لا حاجة لشراء مقشر الشفاه باهظ الثمن. مقشر الشفاه هذا سهل الصنع وغير مكلف، وطعمه رائع أيضاً. كل ما تحتاجينه هو مكونان فقط، العسل والسكر البني.
الطريقة
- امزجي الاثنين معًا وضعيهما على شفتيك.
- دلكي المنطقة بحركات دائرية ثم امسحيه أو اشطفيه للحصول على شفاه ناعمة.
