للحصول على بشرة نظيفة ومشرقة وموحّدة اللون بعد فصل الصيف، عليك أن تقومي بتنظيفها مرتين في اليوم، صباحاً ومساءً. وبعد أن تقومي بإزالة المكياج عن بشرتك بعناية لتخليصها من الشوائب، ضعي القناع الذي قمت بإعداده في المنزل على الرقبة والوجه، مع تجنّب منطقة العين، ثم اشطفيه بالماء الفاتر. قومي بتغذية بشرتك بالقناعين اللذين إخترناهما لك، وبالتناوب، لثلاث مرات في الأسبوع. بعد ذلك إعتمدي تقشير بشرتك مرتين أسبوعياً بمقشر الشوكولاتة أو سواه؛ ثمَّ قومي بتدليل بشرتك بزيت حبة البركة. سوف تلاحظين الفارق بعد فترة وجيزة من هذا الروتين: بشرة موحّدة ومضيئة وخالية من الشوائب.
1- مقشر الشوكولاتة
تتمتع الشوكولاتة بخصائص مضادّة للأكسدة وهي علاج ممتاز للبشرة المتعبة.
المكونات طريقة الإستعمال:
- 1 ملعقة كبيرة زيت اللوز الحلو أو البندق؛
- 1 ملعقة كبيرة من السكر البودرة؛
- 8 مربعات من الشوكولاتة الداكنة.
قومي بتذويب الشوكولاتة على نار خفيفة وأضيفي الزيت الذي إخترته. حرّكي حتى تحصلين على عجينة ناعمة، ثمَّ قومي بإضافة السكر.
طبّقي الخليط على بشرة وجهك باستخدام التدليك الدائري الصغير. اتركيه لبضع دقائق حتى يعمل، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
2- قناع الخيار والزبادي
قناع الخيار والزبادي مهم جداً لإستعادة نضارة وإشراق البشرة، حيث ستحصلين على بشرة مضيئة في لحظات قليلة؛ فالخيار المليء بالماء، يرطب البشرة وينظفها ويمنحها الإشراق، وهو غني بفيتامين سي C المعروف بخصائصه المطهرة والقابضة. فيما الزبادي يملك خصائص مبيّضة للبشرة.
المكونات طريقة الإستعمال:
- نصف حبة خيار؛
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
قشري الخيار، حيث أن المبيدات تتواجد على سطح الجلد، أو اختاري الخيار العضوي. قطعيها إلى قطع صغيرة واخلطيها ببساطة مع الزبادي. ضعي العجينة الناتجة على وجهك واتركيها تعمل لمدة 15 دقيقة. ثمَّ قومي بشطف وجهك بالماء النقي.
3- قناع الجزر والعسل
إن إمكانات "التوهج الصحي" للجزر لا يمكن إنكارها أبداً، فهو غني بالبروفيتامين أ A الذي يزيد من إنتاج مادتي الكولاجين والإيلاستين في الجلد، وبالتالي فهو يؤخر ظهور علامات شيخوخة الجلد، مثل التجاعيد أو البقع البنية. فيما العسل معروف بخصائصه المغذية والتي تحارب الإلتهابات في الجلد وتجعل البشرة مشرقة.
المكونات طريقة الإستعمال:
- حبتان من الجزر المقشر؛
- ملعقة كبيرة عسل.
كل ما عليك فعله لتحضير هذا القناع الطبيعي العلاجي المهم، هو برش الجزر المقشر وإضافة العسل إليه. طبّقي المزيج على بشرتك النظيفة، ودعي القناع يعمل لمدة 15 دقيقة. ثمَّ اشطفي بشرتك بالماء النقي.
4- التدليك بزيت الحبة السوداء
ضعي بضع قطرات من زيت حبة البركة النباتي العضوي في يديك وافركيها لتسخين الزيت. ثم ضعي الزيت على وجهك ودلكي بعمق لمدة 30 ثانية. إنه علاج رائع، يجب القيام به كل يوم للحصول على بشرة جميلة ومشرقة.
