توفير العناية اللازمة التي تحتاجها البشرة لتبقى نضرة ومتألّقة وصحيّة هو أمر لا بدّ من أن تلتزمي القيام به، لأنّك بذلك تحمينها من المعاناة من آثار الشيخوخة المبكرة مثل الخطوط الرفيعة والتجاعيد، ومن عوارض تشير إلى إرهاقها وافتقارها لما تحتاجه من عناصر، مثل البقع الداكنة والجفاف والبهتان. وكلّ ذلك تختلف حدّته بين البشرة والأخرى وفقًا لنوعيّتها، إذ تكثر مثلًا في تلك الدهنيّة التي تتسبّب الإفرازات الزيتيّة فيها بظهور البثور وانسداد المسام، وأيضًا في الجافّة التي يؤدّي افتقارها للرطوبة إلى ظهور القشرة وقلّة تجانس لونها. وبالنسبة لتلك الحسّاسة، فإنّ إهمال الاعتناء بها يؤدّى إلى تأثّرها بسرعة بالعوامل الخارجيّة، من تلوّث وأشعّة ما فوق بنفسجيّة وغير ذلك. وللمساهمة قدر الإمكان بمنع كلّ ذلك من الحدوث، لا يكفي تطبيق الخطوات اليوميّة للعناية بالبشرة، إنّما يجب أيضًا توفير التغذية التي تحتاجها باستخدام الأقنعة، والتي في إمكانك أن تحضّريها من مكوّنات منزليّة، نخبرك عن أبرزها في ما يأتي.
خلطة الألوفيرا وزيت الزيتون
إنّها من أكثر الخلطات فعالية للتميّز ببشرة نضرة ومتألّقة، فزيت الزيتون يرطّب البشرة بعمق ويعزّز ليونتها، ويخلّصها من الاحمرار والالتهاب الناتجيْن عن حبّ الشباب، وينظّف المسام المغلَقة، ويقوّي قدرتها على مقاومة أضرار العوامل المؤثِّرة سلبيًّا عليها. إضافة إلى ذلك، هو يؤخّر ظهور علامات التقدّم في السنّ، ومن أكثر ما يحتويه أهميّة، الفيتامين "هـ" ومضادات الأكسدة. وبدورها، ترطّب الألوفيرا البشرة، وتفتّح البقع الداكنة فيها، وتخلّصها من عوارض التهاب حبّ الشباب والحروق والحساسيّة، لغناها بالخصائص المهدّئة. تناسب هذه الخلطة كلّ أنواع البشرة، فطبّقيها مرّة في الأسبوع بعد غسل وجهك، ولكن إحرصي على استشارة اختصاصيّ العناية بالجلد أوّلًا. ولتحضيرها، امزجي ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا مع 3 قطرات من زيت الزيتون، واستخدمي الخلطة كقناع لترطيب الوجه وتغذيته.
خلطة الأفوكادو وزيت الورد
تؤدّي ثمرة الأفوكاد دورًا كبيرًا بتعزيز شباب البشرة، وتزيل البقع الداكنة بفضل احتوائها حمض الـ "أوليك" ومضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة والفيتامين "سي"، وغير ذلك من العناصر التي تساهم بتجديد خلايا البشرة ومنحها الإشراق والنضارة. أمّا زيت الورد، فهو يحسّن ملمس البشرة ويتغلغل بعمق في طبقاتها ويكافح الشيخوخة ومختلف الشوائب. لتحضير قناع يناسب كلّ أنواع البشرة منهما، إهرسي نصف حبّة أفوكادو، وأضيفي نصف ملعقة صغيرة من ماء الورد وامزجي المكوّنين جيّدًا، ثمّ وزّعي المزيج على وجهك مع تجنّب محيط عينيْك، واتركيه لمدة 10 دقائق، قبل إزالته باستخدام قطن أو قماشة نظيفة، ومن ثمّ غسل وجهك بالمياه الباردة.
خلطة الشوفان والعسل
تساعد هذه الخلطة بتقشير طبقة الخلايا الميتة والأوساخ المتراكمة على البشرة والتي تعيق تنفّسها وتجعل مظهرها غير صحيًّا وتسبّب ظهور البثور وعدم تجانس لون الجلد والتجاعيد. فالشوفان يؤدّي دور المقشّر الذي يخلّصك من هذه الطبقة، في حين يرطّب العسل البشرة بعمق ويقشّرها بلطف وينظّف المسام ويخفّف مظهر الندوب والتصبّغ وحبّ الشباب والبثور. تحضّرين هذه الخلطة عبر مزج ملعقتين كبيرتين من الشوفان المطحون مع ملعقة كبيرة من العسل وقطرتيْن من أيّ زيت مفيد للبشرة، ومن ثمّ تدلّكين وجهك بها عبر حركات دائريّة لطيفة، وبعدها تغسلينه بالمياه الباردة.
