مَن منّا لا ترغب في التألّق ببشرة نضرة ومشرقة ونابضة بالحياة؟ كلّ واحدة منّا بإمكانها تحقيق ذلك إن التزمت بتوفير العناية اللازمة لها، ولكن السرّ لذلك لا يكمن فقط باستخدام الغسول والكريم المرطّب والسيروم وغيرها من المستحضرات، إنّما أيضًا بخطوات أخرى تقومين بها بين الفترة والأخرى. وربّما زيارة العيادات المتخصّصة التي تقدّم علاجات طبيّة هو أوّل ما يتبادر إلى ذهنك عندما تفكّرين بذلك، ولكن في الحقيقة، أنت قادرة على منح بشرتك هذه الصفات عبر القيام بخطوة واحدة في المنزل، لا تتطلّب من وقتك سوى بضع دقائق، وتمنحك نتائج فوريّة، وفي ما يلي سنخبرك عنها.
خطوة تعيد الإشراق لبشرتك
تفقد بشرتك إشراقتها ورونقها بسبب عوامل عدّة، أبرزها، تراكم طبقة عليها مكوَّنة من الخلايا الميتة والغبار والأوساخ والترسّبات الدهنيّة التي يفرزها الجلد. ولذا، إن تخلّصت منها، ستشعرين بأنّ الحياة عادت إلى بشرتك فورًا، وتحقّقين ذلك من خلال تقشيرها باستخدام كريم مقشّر طبيّ، أو تحضّرينه في المنزل. عندما تختارين أيّ كريم، تأكّدي من أنّه من صناعة علامة معروفة بجودة منتجاتها، على أن يكون مناسبًا لنوعيّة بشرتك. أمّا في حال أردت تحضيره في المنزل، فامزجي ملعقة صغيرة من الكريم المرطّب الذي تستخدمينه لوجهك، مع أخرى من السكّر، أو الشوفان المطحون. فعندما تقشّرين البشرة، تزيلين هذه الطبقة التي تسبّب بهتانها، ولذا، ستلاحظين على الفور بعد الانتهاء من ذلك، أنّها أصبحت أكثر إشراقًا وحيويّة ممّا كانت عليه قبل ذلك بدقائق.
الطريقة الصحيحة لتقشير البشرة
لتقشير البشرة بالطريقة الصحيحة، أزيلي أوّلًا كلّ آثار المكياج عنها، ثمّ نظّفيها بالغسول المناسب لها، وبعدها، طبّقي المقشّر عليها، وابدئي بتدليكها بحركات دائريّة، مع تجنّب محيط العينين. استمرّي بذلك لدقيقتيْن، ومن ثمّ اغسلي وجهك بالماء فقط حتّى تتخلّصي من كلّ ما عليها. وبعد تجفيفها، تأكّدي من تطبيق الكريم المرطّب كي تتجنّبي جفافها.
نصائح مهمّة لإبقاء البشرة مشرقة
بعد تقشير بشرتك، ستصبح أكثر إشراقًا ونضارة، ولتبقيها على حالها هذه، عليك أن تلتزمي القيام بعدد من الخطوات الأساسيّة، وأبرزها:
- تطبيق روتين العناية بالبشرة صباحًا ومساء، والذي يشمل تنظيفها بالغسول، وتطبيق السيروم والكريم المرطّب.
- تطبيق الكريم الواقي من أشعّة الشمس في الصباح، وخلال النهار، وحمايتها من خلال تجنّب التواجد في أماكن غير مظلَّلة.
- تطبيق القناع المغذّي مرّة في الأسبوع، أو كلّ أسبوعيْن، لأنّ تغذية الطبقات الداخليّة من البشرة تُبقيها نضرة وناعمة.
- الالتزام بشرب ليتريْن من الماء يوميًّا، إضافة إلى تناول الفاكهة.
