يعتبر الأفوكادو من بكونه من أحد الثمار اللذيذة التي يمكن إضافتها إلى العديد من الأطباق، كالسلطات والسندويشات، والعصائر، والمثلجات، وغيرها. وتتميز هذه الفاكهة عن باقي الفواكه بكونها مصدراً غنياً بالدهون الصحية والمعادن والفيتامينات، التي تحتاجها أعضاء الجسم المختلفة لتقوم بوظائفها اليومية.
لكن فوائد الأفوكادو المذهلة لا تقتصر فقط على صحة الجسم، إنما يملك أكثر من فائدة للبشرة والشعر، نظراً لقدراته العلاجية التي تساعد في تحسين مظهر البشرة، وحل جميع مشاكلها من جفاف وبقع داكنة وبثور وحب شباب، بالإضافة إلى محاربة التجاعيد والخطوط الدقيقة.
لكن كيف تستخدمين الأفوكادو على البشرة؟ إليكِ 4 إستخدامات جمالية للأفوكادو:
عالجي شعرك التالف بماسك الأفوكادو والموز
ماسك للبشرة
هل تعرفين أنه يمكنك أن تصنعي ماسك الأفوكادو المنزلي للبشرة دون أن تنفقي أموال طائلة؟ أخلطي مكونات موجودة في خزانة منزلك كالليمون، وبياض البيض، والمفتاح هو بالطبع الأفوكادو، وستحصلين على ماسك مثالي للبشرة.
فالأفوكادو يحتوي على عناصر مفيدة كالفيتامين E الذي يساهم في تغذية البشرة، وفي الوقت ذاته تنعيمها وترطيبها وتخليصها من التجاعيد.
مزيل للمكياج
يمكنك استخدام الأفوكادو لإزالة مكياج البشرة بعد يوم عمل طويل. أكثر ما يميّز عملية إزالة المكياج بالأفوكادو هو عدم تسببه بأيّ آثار جانبية على البشرة بفضل مركباته الطبيعية، كما أنه سيعمل على ترطيب بشرتك وتنعيمها. وكما ذكرنا سابقاً، يساعد الفيتامين E الموجود في الأفوكادو، على ترطيب البشرة وإعادة إحيائها. أضيفي هذه الفاكهة إلى روتينك الجمالي اليومي.
كريم الحلاقة
إذا كنت تعانين من تهيّج البشرة بعد إزالة الشعر بالشفرة، ربما يجب استبدال كريمات الحلاقة بمكونات طبيعية كالأفوكادو.
- قومي بتذويب زبدة الشيا وزيت جوز الهند ثم أضيفي إليهما زيت الزيتون على البارد. بعدها ضعي المزيج في البراد حتى يصبح صلباً.
- أخرجي المزيج من البراد واخفقيه في الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على قوام كريمي وأضيفي إليه ثمرة أفوكادو مهروسة.
- إخفقي جميع المكونات من جديد حتى تحصلي على قوام متماسك وخالٍ من التكتلات.
- طبقي الكريم على منطقة الساقين أو الذراعين، وأزيلي الشعر الزائد دون أن تشعري بأيّ ألم أو تهيّج في البشرة.
مقشر للقدمين
يمكنك اللجوء إلى الأفوكادو كمقشر للبشرة. فهو يساهم في معالجة تشقق القدمين ويمنع جفافهما، ويساعد بالتالي في تنعيمهما وترطيبهما.
- أتركي ثمرة أفوكادو حتى تجف لعدّة أيام، ثم إطحنيها حتى تحصلي على قوام خشن.
- إمزجي الأفوكادو المجفف مع ثمرة أفوكادو طازجة مهروسة.
- أضيفي القليل من خل التفاح والملح إلى المزيج، هذا سيعمل كمقشر طبيعي للبشرة.
- إحرصي على نقع قدميك بالماء الدافىء قبل فركهما بخليط الأفوكادو.
- هذه الطريقة منخفضة الكلفة وتناسبك إذا كنت لا ترغبين بالخروج من المنزل.
رطّبي بشرتك بقناع الأفوكادو واللبن الزبادي
