مع بداية فصل الربيع، تتعرض العديد من السيدات لمشكلة تشقق القدمين التي تتحول في كثير من الأحيان إلى حالة مؤلمة، بسبب الجفاف الذي يتعرض له الجلد في هذه المنطقة خلال المرحلة الانتقالية بين الصيف والشتاء. لذلك، لا بد من زيادة الاهتمام بالبشرة لمنحها الترطيب مع ما يرافق ذلك من عادات غذائية يومية غنية كزيادة استهلاك الفواكه والماء. لكن، في الكثير من الأحيان، لا تعرف السيدة الخطوات المثلى التي يمكن اتبعاها لعلاج فعال لهذه المشكلة.
ولعل الموز من الفاكهة الأكثر استخداماً على البشرة، بسبب قدرته المذهلة على امتصاص الرطوبة وجعل البشرة أكثر نعومة ونضارة. ويعمل الموز أيضاً كمقشر طبيعي، لأن الأنزيمات والألياف والعناصر الغذائية التي تحتوي عليها تلك الفاكهة اللذيذة، تساعد على إزالة الخلايا الميتة المتراكمة على سطح القدم، مانحةً إياها لمسة حريرة ناعمة.
وصفة مهروس الموز لتشقق القدمين
طريقة التطبيق
- قومي بهرس حبتين إلى ثلاث حبات من الموز في الخلاط الكهربائي أو في وعاء بواسطة الشوكة.
- في هذه الأثناء، قومي بغسل أقدامك بالماء الدافىء ثم نشفي المنطقة بمنشفة ناعمة.
- طبقي الخليط على كعوب الأقدام وركزي على مناطق الجلد المتشقق.
- دعي مهروس الموز يتفاعل لمدة 20 دقيقة.
- إغسلي قدميك بالماء البارد.
- طبقي القليل من زيت الزيتون أو زيت اللوز على البشرة وارتدي الجوارب طيلة الليل.
- في صباح اليوم التالي، ستشعرين بليونة ونعومة بشرتك.
يمكنك إن أردت، استخدام قشر الموز لعلاج تشقق القدمين، عن طريق فرك المنطقة المصابة بالجهة الداخلية لقشر الموز وتركها لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة قبل غسل الأقدام بالماء البارد.
وإذا كنت تعانين من أقدام جافة جداً، يمكنك أن تضيفي إلى الوصفة القليل من الشوفان أو السكر الأسمر أو حتى الملح الخشن، وتفركي القدمين بهذا الخليط لعدة دقائق قبل تركه يتفاعل لمدة 20 دقيقة.
