هل تساءلت يومًا ما إذا كانت إضافة مكون واحد إلى روتينك الجمالي، يمكن أن يمنع ظهور التجاعيد ويجعل بشرتك أكثر إشراقاً؟ نحن نتحدث عن الجزر وخصائصه المدهشة لتجديد شباب البشرة. يستخدم هذا المكون الطبيعي في العديد من منتجات العناية بالبشرة لقدرته الخارقة على تأخير ظهور علامات الشيخوخة وتغذية البشرة وحمايتها من أشعة الشمس بالإضافة إلى إزالة سموم البشرة ومعالجة البثور وحب الشباب. تعرّفي اليوم على أبرز فوائد الجزر للبشرة:
إزالة سموم البشرة
يمكن للجزر وزيته إزالة السموم من بشرتك من الداخل والخارج. تناول الجزر يحسن من صحة الكبد ويضمن امتصاصًا أفضل للعناصر الغذائية. كما يساعد على تطهير الأمعاء وبالتالي إزالة السموم الضارة من الجسم، الأمر الذي ينعكس إيجاباً على صحة البشرة.
تغذية البشرة وترطيبها
أحد أبرز أسباب جفاف البشرة هو فقدانها للرطوبة، والجزر هو الحل لتعويض الرطوبة المفقودة، إذ يتكون من 88 في المئة من الماء. بالإضافة إلى ما سبق، يحوّل الجسم مادة الكاروتين الموجودة في الجزر إلى فيتامين أ الضروري لإعادة بناء حاجز البشرة وعلاج البشرة الجافة. تناولي الجزر أو طبقيه على بشرتك على شكل ماسكات طبيعية.
محاربة التجاعيد
يعتبر تراكم الجذور الحرة في الجسم أحد أبرز أسباب شيخوخة الجلد المبكرة، وذلك نتيجة التوتر، والتعرض لأشعة الشمس، والتلوث، والنظام الغذائي غير الصحي. يعد الجزر مصدرًا رائعًا لمضادات الأكسدة الطبيعية مثل ألفا وبيتا كاروتين والأنثوسيانين والليكوبين التي تمنع موت الخلايا وتلف الجلد. كما أن احتواء الجزر على الفيتامينات A و B يعزز إنتاج الكولاجين في البشرة، وبالتالي يخفف من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة الأخرى.
توهج البشرة
الجزر غني بالكاروتين والليكوبين اللذان يمتلكان خصائص مضادة للأكسدة التي تحارب تلف الجلد، وتققل من البقع الداكنة وتحسن صحة البشرة. تناولي الجزر أو طبقي عصير الجزر على بشرتك، فهذا يمنع بهتان البشرة ويجعلها متوهجة.
