تعتبر بذور الكتان من الأطعمة الخارقة لأن لها فوائد جمالية وصحية متعددة. فهي غنية بالبروتينات والألياف بالإضافة إلى غناها بالفيتامينات والمعادن. فوائد بذور الكتان للشعر عديدة ومتنوعة، فهي تحتوي على نسبة عالية من أحماض الأوميغا 3 الدهنية ويمكن استهلاكها بطرق مختلفة كأن تتم إضافتها إلى السطات او في تحضير عصائر السموثي أو في اللوم أو حتى تناولها نيئة.
لكن هل تعلمين أن بذور الكتان يمكن أن تساعد في منحك شعر صحي وناعم، حيت يتم استخدامها لتحفيز نمو الشعر وتحسين نوعية الشعر وفروة الرأس بطرق مختلفة. يمكنك أيضاً الاستعانة بزيت بذور الكتان وتطبيقه على الفروة والشعر لحمام زيت طبيعي، كما في صالونات التجميل. باستطاعتك أيضاً أن تستخدمي جل بذور الكتان على شعرك. كل ما تحتاجينه هو استخراج هذا الجل المحفز لنمو الشعر.
إصنعي سبراي لحكة الرأس من 3 زيوت طبيعية
المكونات
- كمية قليلة من بذور الكتان
- ماء مفلتر (إختياري)
- جل الألوي فيرا
- بعض القطرات من زيت طبيعي كزيت الجوجوبا أو زيت الأرغان.
طريقة تحضير جل بذور الكتان
- ضعي المياه المفلترة في وعاء وأضيفي إليه بذور الكتان.
- أتركي المزيج على النار حتى يغلي. حركيه باستمرار.
- ستشاهدين المزيج قد أصبح كثيفاً ورغوة بيضاء بدأت تتكون على سطحه.
- أتركي الخليط حتى يبرد بالكامل ثم ضعيه في المصفاة أو في قطعة نظيفة من القماش لاستخراج الجل.
- أضيفي إلى الجل المفلتر البعض من جل الألوي فيرا والزيت الطبيعي الذي اخترته.
إذا كنت تعانين من جفاف فروة الرأس أو شعر باهت، طبقي هذا جل بذور الكتان يومياً على شعرك للحفاظ على رطوبته وصحته. يعمل هذا الجل على تعزيز نمو الشعر، كما يحميه من آثار التلوث الضارة.
شاهدي بالفيديو كيفية استخراج جل بذور الكتان:
