يعتبر حليب جوز الهند، أحد المنتجات الثانوية لجوز الهند، مكونًا شائعًا في الطهي، نظرًا لمذاقه اللذيذ وقوامه الكريمي الغني. لكن هل تعلمين أن حليب جوز الهند يمكن أن يمنحك بشرة جميلة أيضًا؟ نعم هذا صحيح. يتمتع حليب جوز الهند بفوائد كبيرة على بشرتنا
في الحقيقة، حليب جوز الهند ليس حليبًا، ولكنه سائل سميك يمكن الحصول عليه عن طريق مزج لبّ جوز الهند (الجزء الأبيض من الفاكهة) والماء معًا. صفي الخليط والسائل الأبيض السميك الذي يخرج هو ما نسميه حليب جوز الهند. اكتشفي في هذا المقال، كيفية تحضير 5 أقنعة بحليب جوز الهند لتطلّي بـ بشرة متوهّجة ومنتعشة في عيد الأضحى المبارك.
فوائد حليب جوز الهند للبشرة
فوائد حليب جوز الهند كثيرة، فهو ممتاز في:
- تنظيف البشرة: يحتوي حليب جوز الهند على كمية جيدة من الأحماض الدهنية التي تساعد في التخلص من إفرازات الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة العالقة في المسام. يتغلغل حليب جوز الهند بعمق في مسام الجلد ويساعد على منع انسدادها عن طريق استخراج الأوساخ المتراكمة.
- تفتيح البشرة: إنه مصدر غني بفيتامين C و E. كلاهما يعمل بشكل جيد للغاية لتوحيد لون البشرة. يوفر فيتامين ج الدعم المضاد للأكسدة. يعزز محتوى الكولاجين في الجلد، مما يساعد أيضًا في الحفاظ على بشرة شابة ومشدودة ومتوهجة.
- مكافحة حب الشباب: تمامًا مثل زيت جوز الهند، يحتوي حليب جوز الهند أيضًا على حمض اللوريك. حمض اللوريك هو حمض دهني، له خصائص مضادة للبكتيريا ولفيروسات. هذه الخصائص رائعة لمحاربة حب الشباب والحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة.
- مرطب طبيعي للبشرة: إنه مصدر غني للأحماض الدهنية الصحية التي بعمق في خلايا البشرة وتمنحها دفعة من الترطيب.
- غني بفيتامين C و E: وهما من مضادات الأكسدة القوية التي تحمي البشرة من الجفاف والشيخوخة المبكرة. يحافظ الفيتامين C على مرونة الجلد الطبيعية ويمنع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، من خلال تعزيز محتوى الكولاجين في الجلد. أما الفيتامين E فعال للغاية في مكافحة شيخوخة الجلد الناتجة عن أضرار أشعة الشمس.
- يحمي من أشعة الشمس: تزيد الأشعة فوق البنفسجية من أنشطة الجذور الحرة في الجسم والتي يمكن أن تلحق الضرر أيضًا بالبشرة. يمكن أن يعزز حليب جوز الهند حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، عن طريق توقيف نشاط الجذور الحرة.
- يخفف من أعراض حروق الشمس: الأحماض الدهنية ومحتوى الزيت في حليب جوز الهند مفيد جدًا في تلطيف البشرة المصابة بحروق الشمس. يمكن أن يقلل الاحمرار ويمنع تقشر الجلد ويضيف الرطوبة إلى الجلد الملتهب، وذلك بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
كيفية تحضير حليب جوز الهند في المنزل
- احصلي على حبة أو اثنتين من جوز الهند الناضج وابشريها.
- ضعي جوز الهند المبشور في الخلاط.
- سخني بعض الماء وقبل أن يبدأ في الغليان، ارفعيه عن النار واسكبيه في الخلاط فوق جوز الهند المبشور.
- استمري في الخلط لمدة دقيقتين أو ثلاث.
- صفي الخليط واجمعي حليب جوز الهند في وعاء.
قناع حليب جوز الهند المضاد لحب الشباب
- ضعي ملعقة كبيرة من حليب جوز الهند في وعاء وأضيفي إليه ملعقة كبيرة من ماء الورد.
- امزجي المكونات معًا وضعي المزيج على الوجه باستخدام كرة قطنية.
- اتركيه على الجلد لبضع دقائق قبل غسله بالماء العادي.
- أعيدي تطبيق ماسك حليب جوز الهند المضاد لحب الشباب كل يوم.
قناع حليب جوز الهند لبشرة متوهّجة
- خذي 5 حبات من اللوز وانقعيها في الماء طوال الليل. في اليوم التالي، اطحنيها لتحضير عجينة.
- خذي ملعقة كبيرة من عجينة اللوز واخلطيها مع ملعقة كبيرة من حليب جوز الهند والعسل الخام.
- ضعي الخليط على الوجه والرقبة، ثم قومي بتدليك الجلد بلطف بأطراف أصابعك لبضع دقائق.
- اتركي القناع على وجهك لمدة 10 دقائق أخرى ثم اغسليه باستخدام الماء العادي.
- طبقي حليب جوز الهند مرتين كل أسبوع.
قناع حليب جوز الهند لتقشير البشرة
- اطحني نصف كوب من الشوفان حتى يصبح مسحوق خشن قليلاً.
- خذي ملعقة كبيرة من مسحوق الشوفان وضعيها في وعاء ثم أضيفي إليها كمية من حليب جوز الهند واخلطي المكونات حتى تحصلي على عجينة.
- قومي بتدليك الوجه والرقبة بلطف لبضع دقائق باستخدام أطراف أصابعك لتقشير البشرة.
- اتركي القناع على البشرة لمدة 15-20 دقيقة أخرى قبل شطفه بالماء العذب.
- كرري وصفة حليب جوز الهند المقشرة للوجه مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
