هل حدث لك وقمت بإلغاء مشاريعك بسبب ظهور البثور على وجهك؟ هل أعراض حب الشباب تنغّص عيشكِ، على الرغم من كل محاولتك للتخلص منها؟
يعتبر حب الشباب عدوًا لكل سيدة أو فتاة في سنّ المراهقة، لكن البعض لديه عوارض أسوأ من البعض الآخر. بالنسبة لغير المحظوظات، لا يوجد خيار أفضل من زيارة الطبيب من أجل علاج حب الشباب المرهق. ولكن بالنسبة للواتي يعانين من بثور أو حب شباب بسبب النظام الغذائي أو نمط الحياة أو الإجهاد أوحتى خلال الدورة الشهرية، جمعنا لكِ أفضل 5 علاجات منزلية تساعدك في التخلص من حب الشباب. إليك أولاً قائمة بأبرز الأسباب المؤدية إلى ظهور حب الشباب.
أسباب ظهور حب الشباب
- الإفرازات الدهنية الزائدة في البشرة
- عدم توازن الهرمونات في الجسم
- النظام الغذائي
- التوتر والإجهاد
- أسباب وراثية
نقدّم لكِ اليوم 5 علاجات منزلية تساعدك في التخلص من حب الشباب، إطلعي عليها:
خل التفاح
من المعروف أن خل التفاح علاج شامل لقائمة طويلة من الأمراض، وأعراض حب الشباب ليست استثناء. تحارب الأحماض العضوية البكتيريا والجراثيم والزيوت، بينما يقضي حمض اللاكتيك والسكسينيك على الالتهاب ويساعد في إزالة ندبات حب الشباب.
الطريقة
امزجي جزءًا واحدًا من خل التفاح مع ثلاثة أجزاء من الماء، ثم ضعيها على المناطق المصابة ولكن تأكدي من عدم المبالغة في ذلك.
زيت شجرة الشاي
إنه الحل العجيب لمعظم أنواع البكتيريا، وهو مفيد بشكل خاص لندبات حب الشباب، حيث أظهرت الدراسات أنه فعال مثل البنزويل بيروكسايد، ويعدّ من أكثر علاجات حب الشباب شيوعًا التي لا تستلزم وصفة طبية. مطهر ومضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا، يهدئ زيت شجرة الشاي على الفور، التهابات الجلد والحكة والاحمرار.
الطريقة
بما أنه زيت قوي جداً على البشرة، استخدمي فقط كمية قليلة (جزء واحد لكل 9 أجزاء من الماء) لعلاج البثور وحب الشباب. ربّتي بقطعة قطن لتمتص البشرة كافة عناصر هذا الزيت.
العسل والكركم
لطالما كان مزيج العسل والكركم الذي كانت تستخدمه أمهاتنا وجدّاتنا، الدعامة الأساسية في حياتنا جميعًا، حيث يعالج العديد الأمراض من آلام الحلق إلى البشرة التي تعاني من حب الشباب، وهناك دلائل علمية قوية خلف ذلك. مزيج من القوى المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات، إنه حل رائع من أجل التخلص من حب الشباب بسرعة في المنزل.
الطريقة
استخدمي نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة واحدة من العسل الخام وضعي المزيج على المنطقة المصابة بحب الشباب لمدة ل اتقل عن 5 دقائق.
الشاي الأخضر
يحتوي بمضادات الأكسدة والفلافونويد، ويعدّ أفضل علاج طبيعي لحب الشباب في المنزل. يعمل على تخفيض نسبة السكر في الدم ومستويات الأنسولين التي تسبب حب الشباب. يمكن أن يساعد هذا المكون النجم عند استخدامه موضعيًا، في زيادة إنتاج الدهون الزائدة وإلتهابات البشرة ويمنع ظهور حب الشباب.
الطريقة
اصنعي مغلي الشاي الأخضر واستخدمي كرة قطنية لتطبيقه على بشرتك بعد أن يصبح بارداً، لعلاج حب الشباب.
الألوي فيرا
بسبب فوائده الجمّة، لطالما كانت الألوي فيرا من الطرق الطبيعية لمعالجة جميع أنواع الأمراض، بما في ذلك البثور وحب الشباب. تساهم خصائصه المضادة للفطريات الالتهابات، في تسريع شفاء الجلد وتهدئة الالتهابات، بينما تمنع خصائصه القابضة إنتاج الدهون وتنظف الجلد من الأوساخ المتراكمة على سطحه، مما يمنع حدوث بيئة مؤاتية لتكاثر حب الشباب .
الطريقة
إستخرجي الجل من أوراق نبتة الصبار أو الألوي فيرا وطبقيه على بشرتك مرتين في اليوم، حتى تتخلّصي من حب الشباب وتحصلي على بشرة نظيفة وصحية.
