الكلف هو اضطراب جلدي شائع يظهر على شكل بقع داكنة على البشرة لا سيّما في المناطق التي تتعرّض لأشعة الشمس. وهي مشكلة ممكن أن تصيب الجميع، ولكن بشكل خاص السيدات اللواتي يتمتعن ببشرة داكنة.
يظهر الكلف على أماكن عدّة من البشرة منها الجبهة والخدود والذقن والأنف والشفّة العلوية، وهناك الكثير من العلاجات الطبّية التي ينصح بها اختصاصيو الجلد للتخفيف من أعراضها. ولكن تبقى العلاجات الطبيعية ذات فعالية عالية وأعراض جانبية قليلة أو حتى معدومة.
الكركم
يحتوي الكركم على الكركمين، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساهم في تفتيح لون البشرة. استخدمي الكركم كقناع تضعينه على الأماكن المصابة بالكلف، عن طريق مزج ملعقة كبير مع نصف كوب من الحليب. اتركيه حتى يجف وبعدها قومي بغسل الوجه بالماء الفاتر فقط.
الليمون
يعتبر الليمون واحد من أكثر العلاجات الطبيعية استخداماً لعلاج مشكلات البشرة. فهو عامل تبييض طبيعي. كل ما عليك فعله هو وضع عصير الليمون على أماكن الكلف وتركه لمدة 20 دقيقه ثم غسله بالماء الفاتر.
البابايا
تستخدم البابايا في علاج اضطرابات الجلد المختلفة، فالأنزيمات والبيتا كاروتين والفيتامينات والمواد الكيميائية النباتية التي تحتوي عليها، تجعلها علاجاً فعالاً للكثير من المشكلات لا سيما الكلف. قومي بهرس بعض قطع البابايا وخلطها مع العسل، واستخدمي المزيج كمرهم على بشرتك الداكنة.
الألوفيرا
لم يعد خافياً على أحد مدى فعاليات الألوفيرا في تغذية البشرة وعلاج الكثير من مشكلاتها الشائعة. وها هو يثبت فعاليته أيضاً في التخفيف من مشكلة الكلف. ضعي هلام الألوفيرا مرتين في اليوم على الأماكن الداكنة من وجهك واتركيها حتى تمتصها البشرة جيداً.
البصل
قد لا يكون البصل من المكوّنات التي ترغبين في استخدامها على بشرتك ولكن عصير البصل يعتبر من أكثر العلاجات الطبيعية التي تساعد في تفتيح البشرة والتخلص من مشكلة الكلف، بالإضافة إلى إزالة الشوائب وتنقية البشرة. قومي بهرس حبة متوسّطة من البصل وامزجيها مع نصف فنجان قهوة من خل التفاح، وضعي المزيج على بشرتك لمدة 5 دقائق مرتين في الأسبوع.
الخيار
الخيار هو علاج منزلي آخر يمكن استخدامه لإزالة البقع الداكنة والكلف، فهو يحتوي على نسبة عالية من الماء ويساعد في ترطيب البشرة وتنقيتها. قومي بتقشير حبة من الخيار وهرسها جيداً، ووزّعي المكوّن على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة. يمكنك أن تكرّري العملية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
