تختلف اسباب ظهور حبوب الوجه التي يجب أن تعرفيها كي تتمكّني من معالجة هذه المشكلة بنجاح، إذ لن تجدي الفعاليّة المُتَوَقَّعة من العلاج الذي تتّبعينه في حال لم تستهدفي المشكلة الأساسيّة التي تقف وراءها. تتنوّع هذه الأسباب بين الطبيّة، النفسيّة وتلك المتعلّقة باعتماد عادات غير صحيّة، وذلك ما سنعرضه لك في ما يأتي، لنساعدك بتقليل حبوب الوجه ومنع ظهورها مجدّدًا، وبالتالي التميّر ببشرة نضرة وصافية.
عدم توفير العناية اللازمة لها
يتسبّب عدم الاعتناء بالبشرة بظهور الكثير من الشوائب، لذا لا يجب إهمال تطبيق أي من الخطوات في هذا الإطار، ومن أبرزها تنظيفها يوميًّا لإزالة الترسّبات التي تفرزها والمكياج والأوساخ التي مصدرها الغبار وغيرها من العوامل الخارجيّة. فتراكمها يعيق تنفّس البشرة، ويؤدّي إلى تكاثر الخلايا الميتة، وهذا من أكثر اسباب ظهور حبوب الوجه. وإضافة إلى التنظيف، يجب ألّا تهملي أيضًا الخطوات التي تليها، وهي ترطيب الوجه وتطبيق الكريم الواقي من أشعّة الشمس صباحًا، مع الحرص أيضًا على تقشيرها مرّة في الشهر.
استخدام مستحضرات غير مناسبة للبشرة
من الأسباب الأخرى التي تسبّب ظهور الحبوب في البشرة، استخدام مستحضرات للعناية بها ومنتجات مكياج بتركيبة لا تتناسب مع نوعيّتها. لذا، استشارة طبيب الجلد واجب عليك عدم إهماله على الإطلاق، فهو لديه الخبرة لينصحك بالأفضل لبشرتك، ولما تعانيه من مشاكل، مثل التصبّغات الداكنة والبثور والجفاف وعدم توازن الإفرازات الدهنيّة فيها.
تناول أطعمة غير صحيّة
في حال كنت تكثرين من تناول الأطعمة المشبّعة بالدهون وبنسبة عالية من السكّر، ننصحك بالتوقّف فورًا عن ذلك، وباستبدالها بخيارات صحيّة تحتوي عناصر وفيتامينات مفيدة. فتلك المأكولات غير الصحيّة، هي العامل الأبرز لظهور حبوب الوجه وتكاثرها، وأحيانًا تفاقم حالها لتترافق مع عوارض مثل الاحمرار وامتلاها بسائل أبيض والتهابها. ننصحك بتناول الفاكهة والخضار والبيض واللحوم والأسماك، فهي مصدر مثاليّ ليس لما تحتاجه بشرتك فحسب، بل أيضًا شعرك ووظائف جسمك بشكل عام.
لمس الوجه بيدين ملوّثتين
في المرّة المقبلة التي تقدمين بها على لمس وجهك أو تطبيق مستحضرات العناية به، تأكّدي من غسل يديك وتطهيرهما جيّدًا، خصوصًا إذا كانت بشرتك حسّاسة. فالقيام بذلك مرارًا، سيتسبّب بظهور البثور إلى جانب شوائب أخرى تتطلّب منك اتّباع علاج معيّن للتخلّص منها.
المعاناة من حال صحيّة معيّنة
يرتبط ظهور الحبوب في الوجه أيضًا بالمعاناة من حال صحيّة تتسبّب بذلك، أو تناول أدوية تؤدي إلى هذه المشكلة، أو استهلاك أطعمة تمتلكين حساسيّة من مكوّناتها. في هذه الحال، من الضروريّ أن تستشيري طبيبًا متخصّصًا وتجري الفحوصات تحت إشرافه، ليتمكّن من تقديم العلاج الأنسب لك.
