عندما يتعلق الأمر بالعناية بالشعر، فهناك على الأقل 5 معتقدات ومفاهيم تتبعها معظم السيدات وتعتقد أنها الأفضل لشعر صحي ولامع. لكن هل تعلمين أن بعضًا منها ليس صحيحًا على الإطلاق، ويمكن أن يتسبب في تلف شعرك؟ تعرّفي على 5 مفاهيم شائعة تعتبر من أبرز أسباب تلف الشعر:
كلّما قمت بتمشيط شعرط، كلّما كان أفضل لنموه
التمشيط المنتظم ضروري للحصول على شعر صحي وخالٍ من التشابك. كما أنه يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس. لذلك، قد يكون لهذا الاعتقاد بعض الأصول الجديرة بالتصديق. ولكن إذا أفرطت في ذلك ولم تستخدمي مشطًا واسع الأسنان، فمن الممكن أن تُسحب الشعيرات من البصيلات، ما يجعل خصلاتك ضعيفة. يمكن أن يؤدي التمشيط المتكرر أيضًا إلى تهيج فروة الرأس، مما يؤدي إلى زيادة تلف البصيلات. لذا، كوني لطيفة واستخدمي مشطًا واسع الأسنان لفك تشابك الشعر.
الغسل المتكرر بالشامبو يمنع مشاكل الشعر الدهني
تنظم العوامل الهرمونية والوراثية كمية الزيوت التي تفرزها فروة الرأس. غسل الشعر بالشامبو ينظف فروة رأسك وشعرك فقط، إنما لا يمكنه التحكم في كمية الدهون التي يتم إنتاجها. في الواقع، قد يؤدي استخدام الكثير من الشامبو إلى جعل شعرك هشًا بسبب فقدانه للزيوت الطبيعية.
تعمل بعض منتجات الشعر على إصلاح النهايات المتقصفة
يحدث تقصف الشعر بسبب تآكل أطرافه نتيجة المعاملة القاسية لشعرك. سبب آخر هو عدم استخدام الزيوت الطبيعية على الشعر وتنظيفه بشكل منتظم. العلاج الوحيد للأطراف المتقصفة هو قص شعرك بانتظام، وليس المنتجات التي تدّعي معالجة الشعر المتقصف. فهي ليست مكلفة فحسب إنما ستضعف شعرك أيضًا بسبب احتوائها على مواد كيميائية مضرة.
يساعد القص المتكرر في زيادة نمو الشعر
هذه واحدة من المعتقدات الخاطئة التي يحتفظ بها الكثير منا. الحقيقة المعروفة هي أن الشعر ينمو من الجذور، وقص الحواف ليس له أي أهمية على الإطلاق في عملية النمو. كل ما يمكن أن يقوم به القص المنتظم للشعر هو التخلص من النهايات المتقصفة والحصول على مظهر أنيق. ينمو شعر كل شخص حوالي نصف بوصة كل شهر. لذا في واقع الأمر، قد يؤدي القص المفرط إلى إبطاء النتائج التي تبحثين عنها!
البروتين الحيواني هو الأفضل لشعرك
البروتين الحيواني من مصادر مثل البيض والدجاج والأسماك مفيد جدًا لشعرك. لكن هذا لا يعني أن النباتيين لا يستطيعون الحصول على شعر صحي! في الواقع، إذا كنت تستهلكين البروتينات الحيوانية، فأنت بذلك تخاطرين بتراكم السعرات الحرارية الزائدة أيضًا. لذا، فإن البقول والعدس والمكسرات والصويا ومنتجات الألبان العادية مثالية لصحة شعرك.
