في ظل تزايد الاهتمام بالحلول غير الجراحية وغير الدوائية لمشكلة تساقط الشعر، يبرز العلاج بالضوء الأحمر كأحد أكثر التقنيات انتشاراً في السنوات الأخيرة. وبينما يعتمد كثيرون على المستحضرات والأدوية لتحفيز نمو الشعر، يفضّل آخرون البحث عن خيارات أكثر بساطة يمكن استخدامها في المنزل. فهل ينجح الضوء الأحمر فعلاً في تعزيز نمو الشعر واستعادة كثافته؟
العلاج بالضوء الأحمر
العلاج بالضوء الأحمر هو تقنية غير جراحية تُعرف أيضاً باسم العلاج الضوئي منخفض المستوى. تعتمد على تعريض فروة الرأس لأطوال موجية محددة من الضوء الأحمر أو القريب من الأشعة تحت الحمراء، بهدف تحفيز نشاط الخلايا من دون توليد حرارة أو إحداث أي ضرر للأنسجة. وتتوافر هذه التقنية بأشكال مختلفة، منها الخوذات والقبعات المزوّدة بمصابيح ضوئية، والأمشاط الإلكترونية، إضافة إلى الأجهزة المستخدمة داخل عيادات الجلدية.
كيف يساعد على نمو الشعر؟
لا يزال العلماء يدرسون الآلية الدقيقة لعمل الضوء الأحمر، لكن النظرية الأكثر قبولاً تشير إلى أنه يعزز نشاط الميتوكوندريا، وهي الجزء المسؤول عن إنتاج الطاقة داخل الخلايا. وعندما تزداد الطاقة الخلوية، تتحسن قدرة الخلايا على أداء وظائفها وإنتاج البروتينات الضرورية لصحة الشعر. ويُعتقد أن العلاج بالضوء الأحمر يساهم في:
- تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس.
- زيادة وصول الأكسجين والعناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر.
- تحفيز البصيلات للدخول في مرحلة النمو.
- إطالة فترة بقاء الشعر في مرحلة النمو قبل التساقط.
الدراسات والأبحاث
تشير الأبحاث المتوافرة إلى أن العلاج بالضوء الأحمر قد يكون فعالاً في حالات تساقط الشعر الوراثي لدى الرجال والنساء. ففي إحدى الدراسات التي استمرت 24 أسبوعاً، أدى استخدام خوذة مزوّدة بالضوء الأحمر في المنزل إلى زيادة ملحوظة في كثافة الشعر وسماكته لدى المشاركين. كما أظهرت مراجعة علمية شملت عدة دراسات استخدمت أجهزة منزلية معتمدة أن العلاج بالضوء الأحمر ساعد على تحسين كثافة الشعر لدى الرجال والنساء على حد سواء. ولفتت النتائج إلى أن الأجهزة المختلفة، سواء كانت على شكل خوذات أو أمشاط، حققت نتائج إيجابية عند الالتزام بالاستخدام المنتظم.
الآثار الجانبية
يُعتبر العلاج بالضوء الأحمر من الخيارات الآمنة نسبياً بالنسبة لمعظم الأشخاص، ولا ترتبط به آثار جانبية خطيرة في الغالب. ومع ذلك، قد يلاحظ بعض المستخدمين زيادة موقتة في تساقط الشعر خلال الأسابيع الأولى، أو حكة خفيفة في فروة الرأس. ويعتبر التساقط المؤقت أمراً شائعاً مع العديد من علاجات الشعر، إذ يُفسَّر أحياناً على أنه جزء من دورة تجدّد الشعر الطبيعية. أما التحذير الأهم فهو تجنّب توجيه الضوء مباشرة إلى العينين، لأن ذلك قد يسبب أضراراً بصرية، لذلك توصي بعض الأجهزة باستخدام نظارات واقية أثناء الجلسات.
