ان استخدام المكونات المخمرة والبروبيوتيك للعناية بالبشرة هو امر شائع ومعروف في الدول الآسيوية. فخثارة اللبن تقدم فوائد عديدة للبشرة لأنها غنية بالبكتيريا المفيدة، والأحماض الدهنية، وحمض اللاكتيك، كما أنها تهدئ البشرة المتهيجة والحمراء الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.
اكملي القراءة لتكتشفي فوائد خثارة اللبن للبشرة وكيفية تحضير أقنعة طبيعية باستخدام هذا المكون للحصول على بشرة صحية ومشرقة.
فوائد وضع خثارة اللبن على الوجه
تُعتبر خثارة اللبن أحد أشهر المكونات المستخدمة في روتين العناية بالبشرة لدى النساء، لأنها تعمل على تهدئة البشرة وتحسين جودتها. في الواقع، أظهرت الدراسات أن استخدام منتجات الألبان المخمرة مثل الزبادي على البشرة يُحسّن من صحتها. كما أثبتت هذه الدراسات فعالية أقنعة الزبادي في تقليل فقدان الماء من البشرة، وتحسين مستوى الرطوبة، والإشراق، ومرونة البشرة. ولأن خثارة اللبن تشبه الزبادي في التركيبة، فإنها قد توفر نفس الفوائد. اليك ابرز فوائد خثارة اللبن للبشرة:
- تقشير البشرة: تحتوي خثارة اللبن على حمض اللاكتيك الذي يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة وجعل البشرة ناعمة.
- تغذية البشرة: الدهون والبروتينات والفيتامينات والمعادن الأساسية في خثارة اللبن تغذي البشرة وتحافظ على صحتها.
- تفتيح لون البشرة: يعمل حمض اللاكتيك على تقشير البشرة وتحسين لونها.
- تقليل حب الشباب: بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا والمقشرة، تساعد خثارة اللبن في تنظيف المسام ومحاربة البكتيريا المسببة لحب الشباب.
- الحفاظ على صحة البشرة: تساعد خثارة اللبن في تحسين مرونة البشرة وإشراقها، مما يقلل من المشكلات الجلدية.
- ترطيب البشرة: الدهون الغنية في خثارة اللبن تعمل على حبس الرطوبة داخل البشرة، مما يمنحها ترطيباً يدوم طويلاً.
- تهدئة البشرة: تمتلك خثارة اللبن تأثيراً مهدئاً وبارداً على البشرة، حيث تخفف من التهابات البشرة وحب الشباب وتمنحها شعوراً بالراحة.
أقنعة خثارة اللبن للوجه
في ما يلي ٢ اقنعة خثارة اللبن الطبيعية:
1- قناع خثارة اللبن والأفوكادو
هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة. قومي بمزج نصف حبة أفوكادو مع ملعقتين كبيرتين من خثارة اللبن. ضعي الخليط على وجهك ثم اغسليه بعد 15 دقيقة.
يحتوي الأفوكادو على أحماض دهنية تُرطب البشرة وتحميها من التلف بفضل مضادات الأكسدة مثل فيتامين C و E.
2- قناع خثارة اللبن والشوفان
هذا القناع مثالي للبشرة الحساسة. امزجي خثارة اللبن مع الشوفان، ثم ضعي الخليط على وجهك واشطفيه بعد أن يجف.
يعمل الشوفان كمقشر لطيف، كما يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة. عند مزجه مع خثارة اللبن، يساعد القناع في إزالة الرؤوس السوداء وحب الشباب، مما يمنحك بشرة صافية ونقية.
