يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الطفح الجلدي وهي حالة مزعجة تظهر على البشرة كردّة فعل للعديد من العومل مثل منظف الغسيل، الحساسية الغذائية أو بسبب أمراض جلدية مثل الأكزيما أو الصدفية.
تتعدّد المستحضرات والكريمات في الأسواق التي تساعد في الحد من أعراض الطفح الجلدي إلاً أن لديها بعض الأعراض الجانبية لأنها تحتوي على مواد كيميائية سامة ضارة بالجسم. يعتبر البارابين والعوامل التي تعتمد على البترول عنصرين شائعين للغاية موجودان في معظم الكريمات التي تصرف بدون وصفة طبية والتي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في الغدد الصماء ويمكن أن تسبّب تلفًا محتملاً للأعضاء الداخلية، كما أنهم لا تعالج الطفح، ولكن تعالج الحكّة فقط.
فيما يلي بعض الطرق الأكثر شيوعًا التي يمكنها مساعدتك في علاج طفح جلدي بشكل طبيعي.
1- زيت جوز الهند وزيت شجرة الشاي
تسبّب الأمراض الجلدية مثل السعفة والصدفية وحتى أشكال الأكزيما، الالتهابات فطرية جلدية تظهر على شكل طفح . يشار إليها باسم طفح التهاب الجلد ويمكن أن تحدث لأسباب مختلفة. اذاك، امزج مع زيت جوز الهند (الزيت العضوي الخام) مع زيت شجرة الشاي وضعيه بعد الاستحمام على المنطقة المصابة. كرّري ذلك يوميًا للحصول على الراحة. قد يستغرق الأمر أسابيع إلى أشهر لعلاج الطفح الجلدي ولكنه سيوفر راحة فورية للألم والحكة.
2- خل التفاح
يعد خل التفاح علاج هائل لحب الشباب ولكنه أيضًا مقيد لمحاربة الفطريات الجلدية التي تسبّب الطفح الجلدي. قد لا يعمل خل التفاح إذا كان لديك طفح غير مرتبط بفطريات، ومع ذلك، بالنسبة للطفح الجلدي مثل القوباء الحلقية وأشكال الأكزيما الفطرية، فسيوفّر خل التفاح علاج فعّال لقتل الفطريات على الجلد بسبب احتوائه على خصائص مضادة للميكروبات.
3-نبات الصبار
يمكنك تطبيق نبات الصبّر،والمعروف أيضاً بالألوه فيرا، على الجلد للحصول على نتيجة فورية. الصبار غني بالفيتامينات والمعادن الطبيعية التي يمكن أن تساعد في التئام البشرة وتسكينها، كما يتميّز الصبار بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات ومضادة للالتهابات.
4- زيت الزيتون
يساعد زيت الزيتون في التخفيف من حدّة الأعراض ويعزز تجديد البشرة نظرًا لأنه غني بفيتامين E ومضادات الأكسدة. كما أنه يهدئ البشرة ويقلّل من الحكة. افركي زيت الزيتون أو مزيج من زيت الزيتون والعسل على الطفح الجلدي عدة مرات يوميًا حتى تشفي. بمكنك أيضاً إضافة القليل من مسحوق الكركم إلى زيت الزيتون ثم تطبيقه مرتين أو ثلاث مرات لبضعة أيام. الكركم غني بخصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات التي تهدئ الطفح الجلدي وتخفف الحكة.
5- دقيق الشوفان
يتميّز دقيق الشوفان بخصائص مهدئة ومضادة للالتهابات. إنه مفيد بشكل خاص في علاج الطفح الجلدي الناتج عن السم اللبلاب والاكزيما وجدري الماء وحروق الشمس والحساسية. امزجي كوب من دقيق الشوفان المطحون ناعماً في ماء دافئ للاستحمام وضعيه على المنطقة المصابة لمدة 15 أو 20 دقيقة على الأقل. لعلاج الطفح الجلدي على الوجه، ضعي مزيجًا من كميات متساوية من دقيق الشوفان واللبن العادي المخلوط مع قليل من العسل.
6- الكمّادات الباردة
يمكن أن يكون ضغط البرد مفيدًا في الحد من الطفح الجلدي ، خاصةً تلك الناتجة عن الحرارة، أو لدغات الحشرات، أو اللبلاب السام والقوباء. تساعد الكمادات الباردة في تخفيف التورّم والالتهابات والحكّة. ضعي مكعبات الثلج في كيس من البلاستيك على المنطقة المصابة لبضع دقائق. يمكنك أيضاً ببساطة نقع فوطة نظيفة في الماء البارد ووضعها على الطفح لمدة 10 دقائق.
7- البابونج
البابونج مفيد جداً في علاج الطفح الجلدي لأنه يخفف من الحكة، ويهدئ البشرة، ويقلّل الالتهاب ويساعد على الالتئام بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، والمضادة للبكتيريا والفطريات، والمضادة للفيروسات. انقعي قطعة قماش في شاي البابونج وضعيها على المنطقة المصابة. كرري العملية مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
8- الكزبرة
تعد الكزبرة علاج فعال للطفح الجلدي وتهيج الجلد ويرجع ذلك أساساً إلى خصائصها المضادة للالتهابات والمطهّرة.
ضعي عجينة من أوراق الكزبرة على المنطقة المصابة. كرّري التطبيق مرة واحدة أو مرتين يوميًا لبضعة أيام. يمكنك ايضاً نقع ملعقة صغيرة من بذور الكزبرة في الماء وشرب هذا الشاي مرة واحدة يوميًا لبضعة أيام حتى تلتئم المنطقة المصابة.
