تعاني الكثيرات من مشكلة البشرة الدهنية ويحصل ذلك بسبب الإفرازات الدهنية أو مادة السيبوم الزائدة في البشرة والتي تفرزها البشرة للحماية والترطيب. لكن إنتاج كميات كبيرة من السيبوم، يمكن أن تسبب إغلاق المسام وظهور حب الشباب. لذلك، تتطلب العناية بالبشرة الدهنية عادات يومية شخصية للتخلص من مشاكلها والحفاظ على صحتها ونضارتها.
مظاهر البشرة الدهنية
- لمعان الوجه
- مسامات واسعة وظاهرة على البشرة
- بهتان في البشرة
- إنسداد المسام وظهور الرؤوس السوداء
- ظهور متقطع أو دائم لحب الشباب
العناية بالبشرة الدهنية
إغسلي بشرتك بانتظام
إن غسل البشرة بصورة منتظمة تخفف من إفرازات الزيوت على البشرة. إليك طرق غسل الوجه:
- إغسلي وجهك بالماء الدافىء وغسول ناعم على البشرة.
- تجنبي الصابون الذي يحتوي على العطور، أو أيّ إضافات مرطبة او مواد قاسية على البشرة، إذ يمكن أن تسبب لها تقرحات جلدية وجفاف، تجعلها تنتج المزيد من الزيوت.
- تجنبي الليفة أو الأقمشة القاسية لتنظيف البشرة، لأنها الاحتكاك المباشر يجعل البشرة تفرز المزيد من الزيوت.
إستخدمي التونر
أدخلي التونر إلى روتينك الجمالي اليومي واختاري الأنواع الخالية من الإيثانول لأنها تؤدي إلى جفاف البشرة. فالتونر يحتوي على خصائص مهدئة للبشرة، كما يعمل على تضييق مسام الجلد ما يساهم في التخفيف من الإفرازات الدهنية.
جفّفي بشرتك بالطبطبة
حين تقومين بتجفيف بشرتك تجنبي الفرك المفرط للوجه، لأنه ذلك يؤدي إلى تقرحات جلدية لاسيما إذا كانت المنشفة خشنة أو قاسية على البشرة.
جفّفي بشرتك بالطبطبة عليها باستخدام قطعة قماش أو منشفة نظيفة. قومي بذلك بلطف حتى لا تجعلي البشرة تفرز المزيد من الزيوت.
إستخدمي الورق النشاف
الورق النشاف أو blotting papers لها فوائد عظيمة للبشرة الدهنية، وهي مصنوعة من مادة شديدة الامتصاص بحيث تزيل الزيوت الزائدة من البشرة. إحتفظي بها في قيبتك واستخدميها خلال النهار للتخفيف من لمعان الوجه. يمكنك أيضاً الاستعانة بالأقراص القطنية الطبية لتنظيف البشرة والتي تحتوي على أحماض ساليسيليك والغليكوليك التي تساعد على تنظيف مسام البشرة والتخلص من الزيوت الزائدة على البشرة، ما يقلل ظهور البثور وحب الشباب.
إستخدمي الماسكات الطبيعية
بعض الماسكات الطبيعية تعالج مشاكل البشرة الدهنية. إليكِ أبرزها:
الطين: يحتوي ماسك الطين على معادن تمتص الزيوت الزائدة وتخفف من لمعان الوجه. لا تكثري من استخدامه لأنه يؤدي إلى جفاف البشرة. طبقي بعده كريم مرطب.
العسل: يحتوي العسل الطبيعي على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا. طبقي ماسك العسل على البشرة لمدة 10 دقائق لتخفيف ظهور حب الشباب وتخفيف الإفرزات الدهنية، مانحاً البشرة النعومة والنضارة.
الشوفان: يساعد ماسكل الشوفان على تنظيف البشرة بعمق، إذ يحتوي على مضادات الأكسدة والإلتهابات، ما يساهم في تنعيم البشرة.
طبقي الكريم المرطب
فيما تخاف صاحبات البشرة الدهنية من تطبيق الكريم المرطب ظناً منهنّ أنه سيجعل بشرتهنّ أكثر لمعاناً، يكون استخدام المرطب المناسب ذات فائدة كبيرة لأنواع البشرة هذه.
إستخدمي كريم مرطب خالٍ من الزيوت oil free لأنه يحافظ على ترطيب البشرة ويمنع ظهور الإفرازات الدهنية.
يمكن لجل الصبار أو الألوي فيرا أن يعالج مشاكل البشرة الدهنية وحب الشباب، لذلك ننصح باستخدامه لصاحبات البشرة الدهنية.
