تنمو فاكهة البابايا في أمريكا الجنوبية وهي "فاكهة الملائكة" كما وصفها كريستوفر كولومبوس. كما تعرف البابايا أيضا باسم "'Papita" باللغة الهندية وهي غنية بالمواد المضادة للاكسدة والمواد الغذائية.للبابايا فوائد عديدة جمالية وصحّية، فهي :
الفوائد الجلدية
1. مرطّبة للجلد، فيمكنك استعمالها ققناع للحصول على بشرة نضرة وناعمة، فالانزيمات الموجودة في البابايا تساعد على إزالة آثار جفاف الجلد وتقشيرها
2. مزيلة للبقع والشوائب الجلدية
3. تخفّف التجاعيد وتأخّر علامات الشيخوخة
فوائد الشعر
4. تساعد على نمو الشعر، لأن البابايا غنية بحمض الفوليك الذي يساعد على تحسين الدورة الدموية لبصيلات الشعر ويعزز نموه
5. تقضي على قشرة فروة الرأس، فإحدى أسباب القشرة الرئيسية هو عدوى فطرية. فبذور البابايا لها خصائص مضادة للفطريات والتي تساعد على محاربة قشرة الرأس
6. مرطّبة للشعر
الفوائد الصحية
7. مفيدة للقلب والأوعية الدموية الصحة، فالبابايا غنية بالفيتامينات A و C. وهي تساعد على منع الكوليسترول من الحصول على المؤكسد، الذي يتوقف عليه من انسداد الأوعية الدموية مما يساعد في تقليل مخاطر الاصابة بأزمات قلبية
8. يمنع تحلل البقعة الصفراء
9.تعزيز وتقوّية المناعة في الجسم
10. تداوي الجروح
11. تساعد على الهضم
12.مضادة للسرطان
13.تحمي من التهاب المفاصل
14. عنيّة بالألياف
15.تحمي من الكولسترول السيء
16.تخفّف من التهاب في الرئتين
17. تداوي اضطرابات الحنجرة
18.تحمي من القرحة
19.غنية بالفيتامينات والمعادن
20.تعالج داء السعفة
21. ت جدّدالأنسجة والخلايا
22.غنية في مضادات الأكسدة
23.غنيّة بالبيوفلافونويدس
24.غنيّة بالمعادن
25.البابايا المجفّفة تغذي نظام الغدد الصماء، وتشجع على إنتاج الأرجينين في الجسم، وهو نوع من الأحماض الأمينية الأساسية المعروفة لتنشيط هرمونات النمو البشري
