8 علامات خفية لقصور الغدة الدرقية

8 علامات خفية لقصور الغدة الدرقية

الغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة تقع على مقدمة الرقبة وتلعب دورًا مهماً في التأثير على وظيفة العديد من أعضائنا الأكثر أهمية. تؤثّر اضطرابات الغدة الدرقية على إنتاج هرمون الغدة الدرقية وغالباً ما تظهر مع علامات وأعراض خفية. ينظّم هرمون الغدة الدرقية عملية التمثيل الغذائي، وبالتالي معدل الأيض. هناك العديد من اضطرابات الغدة الدرقية التي تؤثر على كمية هرمون الغدة الدرقية المنتجة، بعضها تزيد من إنتاج هرمون الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية) وتسرّع عملية الأيض في حين أن أخرى تضعف إنتاج الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية) وتقلل الأيض. 

 

إليك أعراض اضطراب الغدة الدرقية الأكثر شيوعاً:

 

1- تغيرات في مستوى ضغط الدم أو معدل ضربات القلب

إذا كنت تعانين من اضطراب الغدة الدرقية، فقد تلاحظين زيادة في التمثيل الغذائي أو نقصانه. زيادة التمثيل الغذائي يزيد من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب بسبب زيادة تدفق الدم وزيادة توصيل الأوكسجين والمواد المغذية لدعم زيادة التمثيل الغذائي وإزالة النفايات المتراكمة في الجسم. على العكس، انخفاض التمثيل الغذائي الذي يخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.

 

2- تغييرات في الاستجابة العقلية

قد تتغير الاستجابة الذهنية بسبب تأثير هرمونات الغدة الدرقية على تأثيرات الكاتيكولامينات مثل الأدرينالين. قد تلاحظين زيادة التوتر والقلق الذي لا يمكن أن يعزى إلى الضغوطات العقلية أو الجسدية الأخرى. على العكس، يمكن ملاحظة الخمول واللامبالاة والإرهاق لدى فرد لا يعاني من الاكتئاب أو الإرهاق.

 

3- الشعور بالتعب

من أكثر أعراض قصور الغدة الدرقية شيوعًا هو الشعور بالتعب. يتحكم هرمون الغدة الدرقية في توازن الطاقة ويمكن أن يؤثر على نشاطك البدني العام. يتلقى هرمون الغدة الدرقية إشارات من الدماغ وينسق الخلايا لتغيير وظائفها، وهذا يتوقف على ما يحدث في جسمك. فأولئك الذين لديهم مستويات عالية من هرمون الغدة الدرقية يشعرون بالتوتر والغضب. في المقابل، يشعر الأشخاص الذين يعانون من انخفاض الغدة الدرقية بالإرهاق والركود. كما يشعر الأفراد الذين يعانون من انخفاض الغدة الدرقية بعدم الارتياح، على الرغم من أنهم قد ينامون أكثر.

 

4- زيادة الوزن

زيادة الوزن غير المتوقعة هي أحد الأعراض الشائعة لقصور الغدة الدرقية. عندما تنخفض مستويات الغدة الدرقية، تتباطىء عملية الأيض، وبدلاً من حرق السعرات الحرارية للنمو والنشاط، تقل كمية الطاقة التي نستخدمها في الراحة أو معدل الأيض الأساسي. نتيجة لذلك، يميل جسمك إلى تخزين المزيد من السعرات الحرارية وتحويلها إلى دهون.

لهذا السبب، فإن انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية يمكن أن يسبب زيادة في الوزن، حتى لو ظل عدد السعرات الحرارية التي يتم تناولها ثابتًا.

 

5- ضعف وأوجاع في العضلات والمفاصل

يؤدّي انخفاض مستوى هرمون الغدة الدرقية إلى تحطيم أنسجة الجسم مثل العضلات للحصول على الطاقة وبالتالي، إضعاف قوة العضلات، مما قد يؤدي إلى الشعور بالضعف. يمكن أن تؤدي عملية تحطيم أنسجة العضلات أيضًا إلى ألم. لذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية هم أكثر عرضة للإحساس بالضعف مقارنة بالأشخاص الأصحاء.

 

6- تساقط الشعر

مثل معظم الخلايا، يتم تنظيم بصيلات الشعر بواسطة هرمون الغدة الدرقية. نظرًا لأن بصيلات الشعر تحتوي على خلايا جذعية لها عمر افتراضي قصير ودوران سريع، فهي أكثر حساسية لمستويات الغدة الدرقية المنخفضة مقارنةً بالأنسجة الأخرى. يؤدي انخفاض هرمون الغدة الدرقية إلى توقّف نمو بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تساقط الشعر. هذا سوف يتحسن عادة عند علاج مشكلة الغدة الدرقية.

 

7- حكّة وجفاف الجلد

مثل بصيلات الشعر ، تتميز خلايا الجلد بمعدل دوران سريع. لذلك، فهي حساسة أيضًا لفقدان إشارات النمو من هرمون الغدة الدرقية. عندما يتم كسر الدورة الطبيعية لتجديد الجلد، قد يستغرق الجلد وقتًا أطول للنمو. هذا يعني أن الطبقة الخارجية من الجلد ستتواجد لفترة أطول، مما يؤدّي إلى تراكم الأضرار. هذا يعني أيضًا أن الجلد الميت قد يستغرق وقتًا أطول للسقوط، مما يؤدي إلى جفاف الجلد.

 

8- الشعور بالإحباط أو الاكتئاب

يرتبط قصور الغدة الدرقية بالاكتئاب. قد تكون الأسباب ذلك غير واضحة، ولكنها من الأعراض العقلية لانخفاض عام في الطاقة والصحة. وقد أثبتت الدراسات العلمية أن الأشخاص المصابين بقصور قصور الغدة الدرقية يعانون من مشاعر متزايدة من الاكتئاب وعدم الرضا.

قد يهمّكِ أيضاً