ما هو اضطراب ما قبل الحيض؟

ما هو اضطراب ما قبل الحيض؟

تشعر العديد من النساء عند اقتراب الدورة الشهرية بالتعب والحزن والانتفاخ والغضب والانزعاج من أصغر الأشياء. تعاني معظم النساء والفتيات في سن المراهقة من إزعاج شهري وهو أمر طبيعي جداً ولكن قد تعاني البعض من اضطراب ما قبل الحيض PMDD أو متلازمة ما قبل الحيض PMS والتي تؤدي إلى عديد من الأعراض الجسدية والعاطفية والتي تحدث خلال ما يسمى المرحلة الصفراوية من الدورة الشهرية، أي مباشرةً قبل الدورة الشهرية عندما يستعد الرحم لاحتمال الحمل مع زيادة الهرمونات.

 

ما هي أعراض اضطراب ما قبل الحيض؟

غالبًا ما تتشابه أعراض ال PMDD و PMS وتشمل:

  • الشعور بالاكتئاب والقلق والتهيج أو حتى الغضب من لأبسط الأمور
  • الإفراط في البكاء أو البكاء دون سبب
  • الشعور بالإرهاق 
  • الحساسية شديدة تجاه الرفض
  • القلق و عدم الرضا 
  • صعوبة في التركيز 
  • زيادة أو انخفاض الشهية
  • الانتفاخ
  • التشنجات
  • الصداع
  • انتفاخ الصدر
  • آلام في الجسم

تبدأ الأعراض عادة من 5 إلى 8 أيام قبل الدورة الشهرية ولكن يمكن أن تبدأ في وقت مبكر، وتختفي بمجرد أن تبدأ الدورة. 

 

قد تشعر الفتاة المصابة بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية بالتعب ولكن باستطاعتها الخروج واكمال مهامها اليومية، إلاً أنّ الفتاة المصابة بـ PMDD يستحيل عليها الخروج من الفراش أو الكفاح من أجل التركيز على المهام البسيطة. قد تشعر الفتاة التي تعاني من متلازمة الدورة الشهرية بالغضب أو الإحباط، إنما الفتاة المصابة بـاضطراب ما قبل الحيض PMDD تعاني من لحظات من الغضب غير العقلاني، أو تجد نفسها تتقاتل مع أحبائها من أي مكان وقد ينتهي بها الأمر إلى إنهاء صداقات أو علاقات رومانسية بسبب هذا الغضب.

 

ما هي أسباب اضطراب ما قبل الحيض؟

يعودي السبب الرئيسي لاضطراب ما قبل الحيض PMDD في زيادة الحساسية إلى هرمونات الاستروجين والبروجستيرون ، وكلاهما يتصاعد خلال الأسبوع قبل الحيض. وجد الباحثون دليلاً على أن اضطراب ما قبل الحيض من المحتمل أن يكون وراثيًا. 

 

أحد أصعب جوانب اضطراب ما قبل الحيض هو أنه على الرغم من أن الأعراض التي تسبب هذه الانفجارات تختفي بمجرد قدزم الدورة الشهرية، فإن الصراعات الناتجة والصعوبات الأكاديمية والمشاكل الشخصية تتفاقم.

قد يهمّكِ أيضاً