من الطبيعي أن تستيقظي في الصباح بإنتفاخات تحت عينيك لكن الإنتفاخ الزائد الذي يبقى طيلة اليوم هو جراء عوامل عديدة كالتعب وقلّة النوم. إتبعي النصائح التالية لتزيلي آثار الإنتفاخات المزعجة.
أسباب الإنتفاخ تحت العين
- التعب
- قلة النوم
- الإجهاد
- التغيرات الهرمونية
- التغيرات المناخية
- عوامل وراثية
نصائح تفادي انتفاخ العين
- إستخدمي كريم يحتوي على الكافيين فتختفي الإنتفاخات بسرعة.
- طبقي أكياس الشاي الذي يحتوي على الكافيين لمدة 5 دقائق.
- ضعي على عينيك شرائح الخيار التي تزيل الإنتفاخات بسهولة فائقة.
- خذي قسطاً من الراحة خلال النهار، حوالي 20 دقيقة بعد وجبة الغذاء.
