فوائد البطاطس والحليب للبشرة

فوائد البطاطس والحليب للبشرة

البطاطس والحليب من المواد الغذائية المهمة التي لا غنى عنها لصحة الإنسان. هذه المواد شهيرة ومهمة نظراً لإحتوائها على الفيتامينات المركزة والمعادن ومضادات الأكسدة التي تفيد الجسم وتعزز المناعة لكن أيضاً تجدد خلايا البشرة. 

 

 

فوائد البطاطس والحليب للجلد:

  • يوحد لون البشرة
  • ينعم الجلد
  • يزيل الشوائب والبقع الداكنة
  • يفتح البشرة 

 

وصفات البطاطس والحليب للبشرة 

 

  • وصفة البطاطس والحليب والنشا:

 

 

ضعي حبة بطاطس مسلوقة في الخلاط الكهربائي وضيفي ملعقتين كبيرتين من الحليب وملعقة ونصف صغيرة من بودرة النشا. 

اخلطي جيداً حتى يتماسك المزيج وطبقيه كقناع مغذي للوجه قبل النوم بنصف ساعة. 

اغسلي وجهك بالماء الفاتر ثم ضعي الكريم الليلي المرطب. 

 

  • وصفة البطاطس والحليب وماء الورد: 

 

 

ضعي نصف بطاطس مسلوقة في وعاء مع نصف حبة موز وملعقة صغيرة من عصير الليمون الحامض مع 3 ملاعق صغيرة ماء ورد. 

امزجي جيداً حتى تتمسك كل المكونات. 

اغسلي وجهك بالماء وصابون الوجه ثم جففيه جيداً قبل تطبيق الخليط لمدة 20 دقيقة. 

 

  • وصفة البطاطس والحليب والألوي فيرا:

 

 

ضعي ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب في وعاء ثم ضيفي ملعقة كبيرة من خلاصة نبتة الألوي فيرى. 

اعصري البطاطس وضيفي 3 ملاعق كبيرة من عصرها إلى المزيج. اخلطي جيداً وتبكي على وجهك هذا الخليط لمدة 15 دقيقة يومياً كي تحصلي على بشرة فاتحة وبيضاء مشعة. 

قد يهمّكِ أيضاً