كثيراً ما نستخدم تعبير الاكتئاب كتشخيص شامل لحالة الحزن أو الأحباط، ولكن هناك أنواع مختلفة من اضطرابات الاكتئاب. يمكن أن تتراوح أعراضها من طفيفة نسبياً إلى شديدة، لذلك فمن المفيدمعرفة الظروف والأعراض للتمكّن من تحديدالحالة.
فكما هو الحال في جميع الأمراض النفسية، قد نصف إي حالة نفسية ب "الاكتئاب". يتم تشخيص الاكتئاب أولاً باستخدام قائمة من الأسئلة حول أمور متعدّدة تشمل مستويات الطاقة، والمزاج، والشهية والنوم. يتم تسجيل الإجابات عددّياً لمساعدة الأطباء على تصنيف الحالة على أنها خفيفة، معتدلة أو شديدة وهي التشخيصات الأكثر شيوعاً.
وفيما يلي أنواع الاكتئاب الرئيسية التي يعترف بها أطباء علم النفس:
1- الأكتئاب الخفيف، المعتدل والحاد
ويسمى أحياناً بالاكتئاب الرئيسي أو اضطراب الاكتئاب السريري، الاكتئاب الإحادي القطب أو ببساطة الاكتئاب. ينطوي هذا النوع من الأكتئاب على مزاج منخفض و / أو فقدان الاهتمام والمتعة في الأنشطة المعتادة فضلاً عن أعراض أخرى والتي قد تتداخل مع جميع مجالات حياة الشخص، بما في ذلك العمل والعلاقات الاجتماعية. ويمكن وصف الاكتئاب بأنها خفيفة، معتدلة أو شديدة؛ أو العقلية (انظر أدناه). يتم معالجة الاكتئاب الخفيف إلى المعتدل عادةً عن طريق العلاج السلوكي المعرفي أو العلاج التحدّث من طبيب نفساني أو مستشار، ولكن في الحالات الشديدة قد يوصف الطبيب مضادات الاكتئاب.
2- اكتئاب ما بعد الولادةأو قبلها
اكتئاب ما بعد الولادة هو مصطلح يصف حالات الاكتئاب التي تحدث بعد الأنجاب. وفقاً للكلية الملكية للأطباء النفسيين، حوالي 10-15٪ من الأمهات (وحتى بعض الآباء) تعاني من هذا النوع من الأكتئاب. قد يبدأ الاكتئاب قبل الولادة وأحياناً أثناء الحمل (ويعرف أيضاً باسم الاكتئاب قبل الولادة). التغيّرات الفظيعة في الهرمونات والتغيرات الكيميائية خلال فترة الحمل قد تؤدّي إلى الشعور بالاكتئاب. اكتئاب ما بعد الولادة هي نفس الاكتئاب العادي، ولكن إذا كان شديداً قد تجدين صعوبة في رعاية نفسك ورعاية طفلك الجديد.
3- اضطراب القطب الثنائي
في بعض الأحيان يشار إليه ب "الاكتئاب الهوس"، وهذا يسبب تقلبات المزاج الشديدة، من الحيوية إلى الخمول. أنه شكل خطير من الاكتئاب الذي لا يمكن علاجه إلاً مع الدواء وتحت اشراف الطبيب النفسي. قد يدوم هذا النوع من الأكتئاب في كثير من الأحيان مدى الحياة.
4- الاضطرابات العاطفية الموسمية
عادةً ما يحصل في فصل الشتاء وأعراضه هي نفس أعراض الاكتئاب المنتظم. يحدث هذا النوع من الأكتئاب خلال فترة زمنية محددة من العام، وغالباً ما تبدأ أعراضه في أوائل سبتمبر بسبب انخفاض ساعات ضوء النهار ومن أعراضه الشعور بالتعب والحزن وفقدان الرغبة بالقيام بنشاطات كنت تحبين ممارستها في السابق.
5- الاكتئاب المستمر أو الاكتئاب المزمن Dysthymia
في هذه الحالة، يعاني الشخص من حالة حزن خفيفة إنما ثابة والتي قد تستمر لمدة عامين أو أكثر. قد لا يلاحظ الأهل والمقرّبين المشكلة فوراً ولكن تبدأ التساؤلات بعد مرور فترة من الوقت خاصةً أن الأنسان المصاب بلاكتئاب المزمن يبدأ بالأنزواء شيئاً فشيئاً والأبتعاد عن الآخرين.
6- الاكتئاب الذهني
وتشمل أعراض الاكتئاب الذهني الهلوسة والأفكار الوهمية. هذا النوع من الأكتئاب نادر نسبياً ولكنه خطير جداً، لأنه يزيد من خطر الانتحار. في بعض الأحيان يمكن للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الاكتئاب الذهني اعتبار الهلوسة أو الأوهام (المعتقدات الكاذبة التي لا تتقاسمها الآخرين) واقع عليهم التعامل معه. قد يشعرون أنه يتم مراقبتهم أو متابعتهم. ويمكن أيضاً أن يصابوا بجنون العظمة، والشعور أن الجميع ضدهم.
7- الاكتئاب غير النمطي
على الرغم من اسمه، والاكتئاب غير النمطي هو في الواقع شائع جداً. وطبقا للدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية التابع للرابطة الأمريكية للطب النفسي، فإن المرضى الذين يعانون من الاكتئاب "غير النمطي" لديهم أعراض الاكتئاب النموذجي ولكن هذا النوع من الأكتئاب مرتبط بظروف معيّنة متى تلاشت تتحسّن حالتهم.
8- المالنكوليا السوداء
هذا هو المصطلح المستخدم لوصف حالة الاكتئاب الحادّة حيث يعاني الشخص المصاب من العديد من أعراض الاكتئاب الجسدية. من التغييرات الرئيسية التي يعاني منها المريض، بطء الحركة، وحالة لمزاج اكتئاب مستمرّة تتميّز بفقدان كامل للمتعة تقريباً لكل شيء.
أسباب الاكتئاب يمكن أن تكون معقدة وغالباً ما تكون نتيجة لمجموعة من العوامل.
