في الفترة الأخيرة، لم يعد اسم Ozempic مرتبطاً فقط بعلاج السكري، بل أصبح ظاهرة واسعة على مواقع التواصل، خاصة مع استخدامه في إنقاص الوزن. ومع ارتفاع سعره والجدل حوله، بدأ كثيرون يبحثون عن بدائل طبيعية، لتبرز نبتة تُعرف باسم البربرين وتُلقّب اليوم بـ"الأوزمبيك الطبيعي".
ما هي البربرين؟
البربيرين هي مركّب نباتي طبيعي يُستخرج من جذور وقشور بعض النباتات، وقد استُخدم منذ قرون في الطب التقليدي، خاصة في آسيا. في السنوات الأخيرة، عادت إلى الواجهة بفضل انتشارها على منصات مثل تيك توك، حيث يُروَّج لها كحل لتنظيم السكر وخسارة الوزن.
تشير بعض الدراسات إلى أن البربرين قد تساهم في تحسين عملية الأيض (التمثيل الغذائي)، وذلك من خلال:
- تنظيم مستوى السكر في الدم، خصوصاً لدى الأشخاص الذين يعانون من السكري من النوع الثاني أو مقاومة الإنسولين
- تحسين مستويات الدهون في الدم مثل الكوليسترول والدهون الثلاثية
- المساهمة بشكل محدود في فقدان الوزن
هل يمكن اعتبارها بديلاً للأوزمبيك؟
رغم التشابه في الهدف (تنظيم السكر وتقليل الشهية)، لا يمكن اعتبار البربرين بديلاً مباشراً لـ Ozempic. فالأخير دواء خاضع لدراسات سريرية واسعة، ويعمل بآلية دقيقة على هرمونات الشبع، بينما تبقى البربيرين مكملًا غذائيًا بتأثيرات أقل وضوحاً. بمعنى آخر: البربيرين قد تكون مساعدة، لكنها ليست حلًا سحرياً.
الأعراض الجانبية المحتملة
مثل أي مكمل، لا تخلو البربرين من آثار جانبية، أبرزها: مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغثيان أو الإسهال أو الانتفاخ، انخفاض ضغط الدم لدى بعض الأشخاص، بالإضافة إلى تأثيرات متفاوتة حسب الجرعة وجودة المنتج.
أهم ما يجب الانتباه إليه هو أن البربرين قد تتفاعل مع أدوية كثيرة، مثل أدوية السكري أو الضغط أو مميعات الدم. هذا التفاعل قد يؤدي إلى نتائج غير متوقعة أو حتى خطيرة.
كما يُنصح بتجنّبها في الحالات التالية:
- الحمل والرضاعة
- الأطفال
- الأشخاص الذين يعانون من أمراض في الكبد أو الكلى
إضافة إلى ذلك، فإن جودة المكملات في الأسواق تختلف بشكل كبير، من حيث النقاء والتركيز، ما يجعل استخدامها دون إشراف طبي أمرًا غير آمن.
