الرضاعة الطبيعية هي لحظة رائعة بالنسبة للام والطفل، وهناك اتصال عاطفي يجمع بينهما لا مثال له. فوائد الرضاعة الطبيعية ليس فقط للأطفال، ولكن لها فوائد للأم. تتراود العديد من الأساطير السلبية للرضاعة الطبيعية واتي قد تسبب بعض القلق . لذلك، نقدّم لك اليوم أهم فوائد الرضاعة الطبيعية لتتخلّصي من تساؤلاتك المقلقة. في الواقع، أوضحت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال في الولايات المتحدة أن الأدلة البحثية تأكّد الفوائد الصحية لحليب الثدي للأمهات المرضعات.
يتم إنتاج حليب الثدي بشكل طبيعي في الجسم لتلبية احتياجات الطفل وهو أفضل غذاء للأطفال الرضّع. أوصى للأمهات الجدد إرضاع أطفالهن في غضون 30 دقيقة بعد ولادة الطفل، للحصول على الحليب الأول المفيد جداً للطفل. فقد أكّدت الأبحاث أن الأطفال الذين حصلوا على رضاعة طبيعية لمدة 6 أشهر على الأقل يتمتّعون بتطور فكري وقدرة أفضل على التحمّل.
ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية للأطفال الرضع؟
- اللبأ وهو الحليب الأول في اليوم الأول يحتوي على العديد من الأجسام المضادة التي تحمي الأطفال ضد المرض والعدوى.
- الرضاعة الطبيعية تتطور كلما زاد معدل الذكاء وتحسين نمو الدماغ والجهاز العصبي للطفل. ميزة الذكاء 10-12 نقطة بسبب الرضاعة الطبيعية. الرضاعة الطبيعية تساعد على نمو الدماغ بشكل أفضل بسبب وجود بعض البروتينات في الحليب التي تحفز نمو دماغ الطفل.
- الأطفال الذين يرضعون من الثدي يعانون أقل من غيرهم من الآلام.
- يستجين أطفال الرضاعة الطبيعيةبصورة أفضل للأجسام المضادة في اللقاح.
- حليب الثدي أنسب للأطفال الرضع، فتركيبة حليب الثدي تتغيّر وفقاً لنمو الفرد وتغيّر الاحتياجات الغذائية الطفل.
- يتم هضم حليب الأم بسهولة، ويأتي دائماً بدرجة حرارة صحيحة.
- حليب الثدي دائما معقّم وخالي من الجراثيم.
- الرضاعة الطبيعية تحفز تطور الفكين وهيكل الوجه والأسنان وتحسين البصر.
- الرضاعة الطبيعية تخلق رابط قوي بين الأم والطفل. الطفل لديه شعور بالأمان. كما تلعب الرضاعة الطبيعية دوراً هاماً في تطوير العاطفة والروحية للأطفال.
ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية للأم؟
- تقلّل الرضاعة من خطر سرطان الرحم والمبيض. فانخفاض مستويات هرمون الاستروجين أثناء الرضاعة يتسبب في انخفاض مخاطر التعرض للسرطان.
- تقلّل الرضاعة من خطر الاصابة بسرطان الثدي بنسبة 25%.
- التقليل من هشاشة العظام.
- تأخير الحمل بشكل طبيعي.
- تحسين الصحة العاطفية. الرضاعة الطبيعية ليست فقط جيدة للجسم، ولكن أيضاً للعقل. تشير الدراسات إلى أن الأمهات المرضعات أقل قلقاً بعد الولادة وإكتئاب من الأمهات التي تلجأ للحليب الصناعي.
- تعزيز فقدان الوزن.
- توفير الوقت لإعداد زجاجة، صب الماء، مزيج الحليب وتعقيم الزجاجات المستخدمة.
أسباب كافية تدفعك للرضاعة الطبيعية دون تردد أو إعادة التفكير...
