نحب الاحتفاظ بالأشياء التي لها معنى خاص بالنسبة لنا، ولكن، اضطراب الاكتناز (HD) هو حالة صحية نفسية تتميّز بعدم القدرة على التخلي عن الأشياء أو التخلص منها بسبب الحاجة الملحوظة لحفظها. يقوم الأشخاص المصابون بمرض HD بتراكم كمية كبيرة من الممتلكات، بغض النظر عن قيمتها، وهي غير قابلة للاستخدام في كثير من الأحيان.
يحدث الاكتناز عندما تقوم بجمع الكثير من الأشياء التي نجد صعوبة في التخلص منها وتسبب فوضى لا يمكن السيطرة عليها. ما يجعل الاكتناز مختلفًا هو الارتباط بالأشياء التي يتم الاحتفاظ بها والفوضى التي تسبّبها لدرجة قد يصعُب استخدام مساحات المعيشة أو حتى من دخول أو استخدام المطبخ أو الحمام أو غرف النوم. يمكن أن يؤثر ذلك بعد ذلك على جوانب أخرى من حياتك، مثل النظافة العامة.
وعلى عكس هواة الجمع الذين يجمعون أنواعًا معينة من الأغراض القيّمة مثل نماذج الطوابع أو الساعات أو الحقائب، فإن أولئك المصابون باضطراب الاكتناز يحتفظون بأغراض غالبًا ما تكون عديمة الفائدة أو قيمة مثل الأكياس الورقية والجرائد أو الزجاجات البلستيكية والملابس والعلب. غالبًا ما يؤدي هذا الاستحواذ إلى أكوام مكتظة، مما يؤدي إلى ظروف معيشية غير صحية. واليوم، ومن ناحية أخرى، التخزين الرقمي للبيانات مثل رسائل البريد الإلكتروني والصور والملفات التي تجعل من الصعب إدارة المساحة التخزينية، مما قد يزيد من الفوضى.
يمكن أن يكون الاكتناز حالة صحية عقلية في حد ذاته (اضطراب الاكتناز) أو قد يكون أحد أعراض حالة أخرى، مثل الاكتئاب أو اضطراب الوسواس القهري (OCD) أو الخرف، وقد يكون الاكتناز أيضًا جزءًا من الإدمان.
ما هي أسباب اضطراب الاكتناز؟
أسباب اضطراب الاكتناز ليست معروفة تمامّا. في بعض الأحيان يبدأ الناس في اكتناز الأشياء بعد حدوث تغيير مرهق في الظروف الشخصية، مثل التقاعد أو الوفاة أو المرض. قد يكون مرتبطًا أيضّا بصدمة تعرضوا لها منذ الطفولة. معظم الناس الذين يكتنزون يعيشون بمفردهم وقد تكون هناك أسباب شخصية جدًا مثل عدم الرغبة في المشاركة أو الشعور بالأمان، أو مجرد الرغبة في الامتلاك أو الخوف من المستقبل.
يشعرر مرضى اضطراب الاكتناز أن الأشياء التي تبدو عديمة القيمة للآخرين تحمل معنى خاصًا بالنسبة لهم والتخلص منها قد يسبب القلق أو الخوف من اتخاذ القرارات الخاطئة.
بعض المشاكل التي قد يواجهها المصابين باضطراب الاكتناز في وقت لاحق الفوضى المتزايدة التي قد تسبب مشاكل في النظافة المنزلية مثل العفن والغبار والقوارض أو الحشرات والتي تودّي إلى تفاقم الظروف الصحية. يمكن أن تشكل الفوضى أيضًا خطر الحريق.
ما هي أعراض اضطراب الإكتناز؟
غالبًا ما تظهر الأعراض الأولى لاضطراب الاكتناز خلال فترة المراهقة وحتى سنوات البلوغ المبكرة.
- الاحتفاظ بعدد كبير جدًا من الأغراض دون فائدة حالية.
- تراكم الفوضى في أماكن المعيشة تدريجيًا مع صعوبة في التخلص منها.
- تجنب استقبال العائلة أو الأصدقاء في المنزل.
- صعوبة مستمرة في التخلص من الأغراض.
- تراكم الفوضى إلى الحد الذي لا يمكنك فيه استخدام الغرف.
- صعوبة في تنظيم الفوضى.
ما هي المخاطر المرتبطة باضطراب الإكتناز؟
يمكن أن يسبب اضطراب الاكتناز مجموعة متنوعة من المضاعفات، بما في ذلك:
- الصراعات العائلية.
- الوحدة والعزلة الاجتماعية.
- النظافة التي يمكن أن تشكل خطرًا على الصحة.
- خطر الحريق.
- ضعف أداء العمل.
- اضطرابات الصحة العقلية الأخرى مثل الاكتئاب، أو اضطرابات القلق، أو اضطراب الوسواس القهري، أو اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD).
لا توجد طريقة معروفة للوقاة من اضطراب الإكتناز. ومع ذلك، كما هو الحال مع العديد من حالات الصحة العقلية، فقد يساعد الحصول على العلاج في منع تفاقم الحاة. وهذا مهم بشكل خاص لأنه بحلول الوقت الذي تصبح فيه الفوضى مشكلة ملحوظة، فمن المحتمل أن تكون الحاة متقدّمة وقد استمرت لفترة من الوقت.
