تعاني العديد من الأمهات من مشكلة النوم حيث يبكي الطفل البالغ من العمر عاماً واحداً بشدة عندما تضعه في الفراش لدرجة أنه يتقيأ بالفعل.من المشاكل الأخرى التي يعاني منها الأهل عدم نوم الطفل البالغ من العمر عامين طوال الليل، أو مشاركته السرير...
في حين أن معظم مشاكل نوم الأطفال ترتبط بالعمر ومرحلة النمو، فقد تكون المشاكل الصحية أو النفسية الكامنة في بعض الأحيان مسؤولة جزئياً على الأقل. بغض النظر عن الإزعاج الليلي الذي يزعج نوم الجميع ، هناك حلول نوم سليمة.
إن جعل طفلك ينام طوال الليل مشكلة شائعة وصعبة في نوم الطفل، ويعتمد الحل على عمر الطفل.
فيما يلي، بعض الحلول لمشاكل نوم الأطفال:
- قد يستيقظ الأطفال الصغار من التسنين أو بسبب المرض.
- إذا كان الاستيقاظ مجرد عادة ولا علاقة لها بالتسنين أو أي مشاكل أو تغيرات صحية أخرى ، فيمكنك تأخير وقت النوم لمدة 15 إلى 20 دقيقة لكي يتعب طفلك .
- تهدئة الطفل الذي يستيقظ في منتصف الليل من خلال تهويدة أو موسيقى هادئة أو أي روتين مهدئ آخر. أكدي لهم أنهم بخير ثم غادري غرفتهم.
