بهدف الحفاظ على رشاقتهنّ تسعى العديد من النساء الى ضمان صحة أجسامهن، ولكن لا يعرفن الخطوات الصحيحة والمكوّنات الفعّالة التي تساهم في الحصول على الوزن المثالي. لذلك نقدّم لك اليوم خلطة الزنجبيل والقرفة لإنقاص الوزن بسرعة خيالية.
أنت بحاجة لـ:
ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل
ملعقتان صغيرتان من القرفة
ملعقة صغيرة من العسل الأبيض
شرائح ليمون طازجة
كيف تخلطين المكوّنات؟
قومي بوضع القرفة على النار حتى يغلي تماماً، ثم يضاف اليه مسحوق الزنجبيل مع استمرار التحريك. اتركيه ليبرد قليلاً، ثم اسكبيه في كوب وحلّيه بواسطة السكر أو العسل الأبيض، وأضيفي اليه شرائح الليمون.
واظبي على شرب هذه الخلطة وستلاحظين أنها الطريقة الأفضل لإنقاص الوزن بسرعة خيالية.
