غالبية المصابين بآلام العضلات، والمعروفة بالألم العضلي الليفي،مصابون أيضًا بحالات مرضية أخرى، مثل متلازمة الإرهاق المزمن الذي يطال نسبة 90% من الأفراد.
عوارض المتلازمة
متلازمة الإرهاق المزمن تبدأ بشعور مفاجئ بالتعب الشديد وضعف الذاكرة، وتورّم الغدد اللمفاوية، والصداع الشديد، وأوجاع المفاصل والعضلات، واضطرابات النوم. غالبًا ما تستمر الحالة لستة أشهر على الأقل، وتؤثّر على قدرة المريض على أداء وظائفه.
نقاط الألم
هناك بعض النقاط في الجسم تؤلم عند الضغط عليها، في حال الإصابة بالألم العضلي الليفي وتقع في: مقدمة ومؤخرة الرقبة، وبين الكتفين وعند نهاية الكتفين، وفي أعلى الظهر وأعلى المؤخرة من الجانبين وفي أسفلها، في أعلى الصدر وجانبي المرفق، جانبي الخصر وجوف الركبتين.
علاج ألم العضلات
- تسكين الألم من خلال مسكّنات الألم
- جهاز رسم العضلات لاعادة تأهيل العضلات المصابة
- أجهزة التنفّس التي تساعد في الكشف عن مشكلات التنفس.
- ممارسة الرياضة، كالسباحة وركوب الدراجة، وحمل الأوزان الخفيفة
- تقنيات محفّزة على النوم
- الجرعات الخفيفة من مضادات الاكتئاب قد تكون مفيدة
