هل تعانين من الإنفلونزا؟ لديك حمى، والآلام، وسعال واتهاب الحلق؟ نعم، أنها الانفلونزا على ما يبدو!
تتعدّد علاجات الانفلونزا في الأسواق ولكنها مليئة بالمواد الكيميائية ذات الآثار الجانبية. لذلك نقدّم لك اليوم هذا الشراب السحري الغني بالمواد الطبيعية والذي سوف يشعرك بنحو أفضل. أنه شاي العسل والليمون والزنجبيل!!! أنها وصفة قديمة وبسيطة ولكن فعّالة جداً لتهدئة السعال والتهاب الحلق.
ليس ذلك فحسب، ولكن المكونات في هذا الشاي القاضي على الانفلونزا ممتازة لمكافحة أعراض البرد.
المكوّنات:
- شاي
- العديد من شرائح رقيقة من جذر الزنجبيل العضوية الطازجة
- عصير الليمون الطازج
- عسل طبيعي خام
- كبش القرنفل
- قرفة
ضعي جذر الزنجبيل في الماء الساخن. ثم، أضيفي العسل الخام والتوابل أي القرنفل والقرفة لإضافة نكهة رائعة إلى الشاي. السر العظيم وراء هذه المكونات هو أنها لا تضيف فقط طعم رائع لشاي الانفلونزا القتال، إنما تحتوي أيضاً على المركبات تساعد على القضاء على الفيروس بسكل سريع.إن مكوّنات هذا الشاي تساعد في زيادة خلايا الدم البيضاء مما يعزّز الجهاز المناعي وبالتالي محاربة الجراثيم.
ما هي فوائد الزنجبيل والليمون والعسل؟
أما الزنجبيل والليمون والعسل، فهذه المكوّنات العديد من الخصائص التي تساعد على التخلّص من عوارض البرد أو الانفلونزا المزعجة. وقد عرف الزنجبيل منذ فترة طويلة بخصائصه المسكّنة القوية والمضاد للالتهابات، كما أنها يستخدم لمحاربة أمراض الجهاز التنفسي العلوي التي تأتي مع نزلات البرد والانفلونزا. ويعرف الزنجبيل كمضادة للالتهابات، ومضاد للأكسدة والأنشطة المضادة للتكاثر، مما يدل على دوره الواعد كعامل كيميائي. وتأكّد البحوث العلمية أن الزنجبيل يخفّف من أعراض الغثيان والقيء بعد الحمل أو الجراحة أو العلاج بالسرطان أو دوار الحركة ويقلّل من الالتهاب والألم.
ما هي فوائد الليمون والعسل والتوابل؟
ليست مجرد ثلاثة من النكهات اللذيذة، هذه المكونات الثلاثة فعّألة في دعم جهاز المناعة.
عصير الليمون مليء بالفيتامين C، والعسل له خصائص مضادة للميكروبات، وقد تبين أنه فعّال في تهدئة السعال. وأمّا القرفة كبش القرنفل فهذه التوابل تقلّل من الالتهاب ولها خصائص مضادة للبكتيريا. من المعروف أن القرنفل يستخدم لتخفيف ألم الأسنان بفضل خصائصه المخدّر وبالتالي تهدئة التهاب الحلق والسعال.
