المرة هي مادة مكونة من عدة عوامل راتنجية، وزيوت طيارة، وأصماغ، وتنتج من سيقان نبات البيلسان.
والمرة يأتي بعدة أنواع هي: المر الحجازي، والمر بطارخ الأفريقي ويستخدم في كل أنحاء العالم لفوائده واستخداماته الكثيرة.
فوائد المرة
فوائد المرة للجسم
- مطهر للجروح وتقرحات الجلد.
- يقتل البكتيريا، والجراثيم
- يعالج السعال المزمن
- يعالج ونزلات البرد، وضيق النفس
- يعالج التهابات المثانة
- يفتح للشهية
- يعالج التهابات الحنجرة وبحة الصوت.
- يخفف من آلام الدورة الشهرية
- معالج لتقرحات الفم
- يعالج البواسير
- يكافح فقر الدم
- منشط للرحم
- يزيل قشرة الرأس
- يقضي على رائحة العرق
- يعالج التهابات المفاصل
- يخفف من آلام الكلى
فوائد المرة للجهاز الهضمي
- يعالج عسر الهضم
- يعالج ألم المعدة
- يقضي على الديدان المعوية
- يعالج القرحة
- ينظف الأمعاء.
- يزيل انتفاخ البطن
فوائد المرة للبشرة
- يعالج البثور
- يزيل حروق الشمس واثارها
- يعالج التهابات البشرة
- يفتح البشرة
المرة تخفض الكوليستيرول
أثبتت الدراسات أن المرة قد تساعد على تخفيض نسبة الكولسترول والدهون في الدم، كما يمكن أن تساهم في رفع مستويات الكولسترول الجيد وبذلك تمنع أو تقلل من نسبة الكولسترول الممتص من خلال الأمعاء .
المرة تخفض السكر في الدم
أثبتت بعض الدراسات أنّ نبتة المرة تخفض مستويات السكر في الدمروقد تُفيد في حل مشاكل القلب والكبد. المرة قد تعزز عمل الدورة الدمويّة في الوقت عينه.
المرة لصحة الفم واللثة والحلق
نبتة المرة تفيد في علاج مشاكل الفم إذ استعملت كغرغرة وهذا لعلاج تقرحات الفم والتهابات اللثة والتهاب الحنجرة والبلعوم، كما تساعد المُرَّة في علاج بحَّة الصَّوت.
المرة للجهاز التنفسي
فوائد المرة كبيرة وخاصة على الجهاز التنفسي، حيث إنّها تطرد البلغم، وتعالج النزلات والتهاب القصبات والربو والتهاب الجيوب الانفيه وغيرها من الحالات التي قد تصيب الجهاز التنفسي.
