الجراثيم. مخلوقات صغيرة لا مرئية ولكنها موجودة... دائماً. موجودة وتعيش وتتكاثر في أكثر المناطق قرباً منكِ ومن أطفالكِ.
ولدى الجراثيم القدرة على الإنقسام والإنتشار كل 20 دقيقة. وكون هناك العديد من أنواع الجراثيم، يحارب نظام المناعة في أجسادنا بعضها ولا يقوى على أخرى.
لكن الخبر الجيد هو أن وسيلة القضاء على الجراثيم هي ببساطة : الصابون، الماء وأدوات التبييض والتطهير!
فأية اماكن يجب أن تُنظَف اكثر من غيرها، وأية أماكن عليكِ ألاّ تتجاهلينها أبداً؟
1- المطبخ:
نحن لا نعني المجلى ومائدة الطعام فقط. بل عليك أيضاً الإنتباه إلى فوط الجلي والتنشيف. فهذه الفوط غالباً ما تحمل رطوبة وتُستعمل كثيراً ولأهداف متعددة. كما يجب الإنتباه لصنابير المجلى التي تتوسخ بنفس القدر بعد التعامل مع أطعمة نيئة ولكن قلّما تهتمّين بها عند التنظيف. واخيراً إنتبهي لمسكة البراد، وحاوية القمامة.
2- مقابض الأبواب ومفاتيح الأضواء :
غالباً ما نمسح مقابض الأبواب ومفاتيح الأضواء لإزالة الغبار. ولكن كم مرّة ننظفها فعلياً لإزالة الجراثيم؟
جولي مرّة في الأسبوع ونظفيها مستعينةً بمناديل التطهير لتفادي تفاقم الميكروبات.
3- حقيبة المكياج:
ادوات وفراشي المكياج هن المكان المفضّل للجراثيم. وليس أي نوع من الجراثيم بل تلك التي تؤدي إلى إلتهابات في الجلد والعيون. لذا تأكدي من تنظيف وتطهير أدوات المكياج اسبوعياً بواسطة الماء والصابون أو الفوط التنظيف المضادة للبكتيريا.
4- الغسيل:
إذا تُرك الغسيل رطباً في الغسالة دون تنشيف، يصبح منزل الجراثيم المضّل. لذا عليكٍ التأكد من نقل الغسيل إلى النشافة قبل مرور 30 دقيقة او سيكون عليك إعادة غسله للتخلص من الميكروبات.
5-الإلكترونيات:
معدل الجراثيم المتواجدة على هاتفك، الكمبيوتر وسائر الإلكترونيات يعادل 400 مرة زيادة على عدد الجراثيم الموجودة في المراحيض. ومن المتوقع أن ننظف المراحيض بكثرة وبالكاد نفكر بتنظيف آلة التحكم بالتلفاز التي يستعملها الجميع. يمكنك شراء فوط خاصة لتنظيف الإلكترونيات وتفادي الامراض.
