تُعد الثقة من أهم مكونات الزواج القوي والصحي. عندما تٌفقد هذه الثقة بسب كذب الزوج المتكرّر، فمن الصعب جداً التصالح مع الخيانة ومعرفة ما يجب فعله بعد ذلك. من مواجهة شريكك على الأكاذيب، إلى اتّخاذ القرار في البقاء معاً أم لا، يتوجّب عليك اتّخاذ بعض القرارات المهمّة للتمكّن من التعامل مع انعدام الثقة والكذب.
لذلك، السؤال الذي يطرح نفسه، كيف يمكنك التعامل مع كذب زوجك؟
1- تقييم الوضع
خذي وقتاً لتقييم ما تعرفيه وتحديد الأكاذيب التي قيلت لك. تجنّبي التبادل المحتدم فور معرفة الخيانة وامنحي نفسك الفرصة للتهدئة حتى تتمكني من البقاء متزنة قدر الإمكان عندما تواجهي زوجك بأكاذيبه.
2- اسمحي له بالاعتراف
عليك أولاً الكشف لشريكك أنك اكتشفت اكاذيبه. قد يؤدّي لك إلى مواجهة ودفاع سلبي وقد يحاول انكار هذه الادّعاءات وقد يؤدي ذلك إلى رد فعل خطير أو مُدمّر. لهذا السبب، قد تكون مواجهة زوجك خطرة ويجب التعامل معها بعقلانية وهدوء.
3- اعترفي أنك قد خُدعت
امنح نفسك الوقت للشعور بالحزن. تواصل يمع الأصدقاء أو أفراد الأسرة الذين يمكنهم مساعدتك في التعامل مع مشاعرك. اعترفي أيضًا بمدى الأذية الذي تعرضت لها بسبب كاذيب شريكك، خاصةً إذا كنت تأملي في الاستمرار في العلاقة.
4- راقبي التغييرات
حدديما إذا كان زوجك على استعداد لإجراء تغييرات من خلال قياس مدى شفافيته أو استعداده بعد المواجهة ، الكذاب يظهر الندم والرغبة في التغيير ولكن يجب ان يبرهن عن أقواله بأفعاله ولا تسمحي له بخلق الأعذار أو التفوّه بالمزيد من الأكاذيب.
5- تحدثي بصراحة
تواصلي مع زوجك بصراحة لكي تتمكّني من اتّخاذ القرار الصائب. اعلمي أنه إذا اخترت البقاء معه، فسيتعين عليك في النهاية وضع هذا الموقف في الماضي والعمل على إعادة بناء الثقة في المستقبل.
