تتساءلين ما يحدث في عقل شخص آخر؟ قراءة لغة الجسد قد تعطيك بعض الأفكار القيّمة.
التواصل الجيد هو أساس حيوي لأي علاقة، لكنه لا يتوقّف عند ما نقوله لبعضنا البعض. يمكن للتواصل الغير اللفظي التعبير بقدر الكلمات. في الواقع، في بعض الأحيان يمكن أن يكون أكثر دقة.
تذكّري أن سياق حركات جسم الشخص مهم أيضاً. فإذا رأيت شخص ما يظهر علامات دفاعية أو عصبية فهو دليل على التوتّر أو العدائية
وإليك نظرة فاحصة على معنى لغة الجسد الشائعة:
1- العيون
نادرا ما توفر العيون نافذة كاملة لروح الشخص، ولكنها يمكن أن توفر أدلة مختلفة عن كيفية شعورهم.
- اتصال العين: هل الشخص الآخر ينظر إليك بشكل مريح؟ هل ينظر إليك مباشرةً عند التحدث؟ إن النظرات المباشرة لوقت طويل يمكن أن تشير إلى الحب وطلب الردّ الصريح، ولكنها في بعض الحالات قد تشير إلى العدوان أو أن الكذّب. في حين أن تجنب الاتصال بالعين يمكن أن يشير إلى أنه عصبي أو يختبئ شيئاً ما.
- الوميض: قد يومض البعض بسرعة أكبر عندما يشعرون بالضغط أو عدم الارتياح.
- اتجاه النظر: عندما ينظر شخص ما إلى يساره، فإنه غالباً ما يعني أنه يحاول تذكّر شيئاً ما. توجيه العينين مباشرةً إلى الأسفل يمكن أن تشير إلى الخضوع أو الذنب وأن الشخص لا يريد أن يواجهك لسبب ما.
2- الفم
الفم يعبر أكثر بكثير من الكلمات.
- عضّ الشفاه: علامة محتملة أن الشخص يشعر بالقلق،
- تغطية الفم: قد نغطي أفواهنا لإخفاء رد فعل عاطفي أو للتعبير عن الصدمة.
- ابتسامة حقيقية مقابل ابتسامة وهمية: ابتسامة حقيقية تنطوي على الوجه كله، وخاصة تجعّد حول العينين. الابتسامة القسرية تستخدم فقط العضلات حول الفم وعادة ما تترك بقية الوجه دون أي تعتبير أو حركة. إذا كنت تريدين أن تعرفي إذا كان يبتسم فعلاً راقبي إذا عيونه تبتسم أيضاً.
3- الرأس
يحتوي الرأس على دماغك وأقكارك، لذا يمكن لحركات الرأس أن تخبرك كثيراً عن ردود فعل شخص ما وعلى ما يستشعر به.
- الرأس المستقيم إلى الأمام: يشير إلى مولاة الاهتمام والاستماع مع موقف إيجابي.
- ميل الرأس إلى جانب واحد: غالبا ما يظهر الشخص مهتما بما تقولينه والتفكير فيه.
- الرأس المائل إلى أسفل: وهذا يشير إلى رفض الشخص أو رفضه لما تخبرينه به. قد يكون أيضا علامة على الهزيمة أو العار.
- حكّ الرقبة: قد يعني أن الشخص لا يصدّق ما تقولينه.
4- الأطراف
الأيدي أو الأرجل المتقاطعة غالباً ما تدل عل الآتي:
- ربط اليدين خلف الظهر: غالباً ما يشير إلى الثقة.
- الأيدي المتشابكة أمام الجسم: إشارة محتملة من الإحباط و التراجع عن موقف سلبي.
- هز القدم أو أصابع اليد: إنه دليل على التململ وعدم الصبر، الملل أو الغضب.
- الوقوف مع اليدين على الوركين: الشخص يشعر بالسيطرة وقد يدل أيضاً إلى العدوان.
5- الجسد
- الجلوس على جنب واحد: يدل على أن الشخص يركّز ومهتم بما يجري وبما تقولينه. كما أنها علامة جيدة على الثقة.
- التراجع إلى الوراء: قد تشير إلى أن الشخص لا يريد أي اتصال مع الآخرين. كما أنها قد تدل على الملل وعدم الودية أو حتى المعاداة.
- الميل: عندما يميل شخص على الجدار أو شيء آخر، فإنه يمكن أن يعني أنه يشعر بالراحة والانفتاح.
