في حين أن العلاقة الجنسية هي متعى جسدية وعاطفية، إلا أن بعض النساء قد لا يستمتعن بالجنس بقدر ما يرغبن به، ويمكن أن تعود بعض الأسباب إلى العوامل العاطفية والجسدية والنفسية.
فيما يلي أربعة أسباب قد تجعل بعض النساء لا يستمتعن بالجنس كثيرًا:
المداعبة غير كافية
المداعبات هي عامل رئيسي يساهم في ممارسة الجنس الممتع ويضيف الكثير من الاثارة لكلا الشريكين. ومع ذلك، قد يستغرق الأمر بعض الوقت للاستمتاع بالملذات، وهذا هو السبب في أنه من الضروري السماح لشريكك بمعرفة مخاوفك.
اقضِي بعض الوقت في تخصيص اللحظات القليلة الأولى للمداعبات عاطفية مثل التقبيل واللمس المثير والحديث المحفّز والتوجه تدريجيًا نحو الجماع بدلاً من الذهاب إليه مباشرة.
الجنس المؤلم
قد يكون هذا بسبب التهابات المسالك البولية، ومتلازمة الألم الحارق للأعضاء التناسلية، ونقص التشحيم الطبيعي... يمكن أن تكون العدوى مؤلمة وخطيرة، مما يؤدي إلى ألم في المهبل وغيرها من الحوادث التي من شأنها أن تمنحك تجربة جنسية غير سارة. غالباً ما يمنع الخوف من التعرض لهذا الألم متعة ممارسة الجنس، مما يؤدي في النهاية إلى تجريد الرغبة في ممارسة الجنس.
اضطراب الإثارة الجنسية
اضطراب الإثارة الجنسية للإناث (FSAD) هو حالة طبية تنطوي على عدم الاستجابة للتحفيز الجنسي. قد يكون هذا بسبب عدم الارتياح العقلي أو العاطفي أو البدني مثل العدوى والاكتئاب ومشكلات القلق والسمنة وما إلى ذلك. يمكن للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالات على سبيل المثال لا الحصر أن يجدوا صعوبة في الاستجابة الجنسية، مما يؤدي في النهاية إلى عدم قدرة النساء على الاستمتاع بالجنس. FSAD قابل للعلاج ولكن يمكن التغلب عليه من خلال الاستشارة وعلاجات الاستروجين واللجوء إلى التشحيم المهبلي.
عدم القدرة على بلوغ هزات الجماع
من المعروف أن معظم النساء لا يصلن إلى هزات الجماع بسهولة. يمكن أن يكون ذلك بسبب أي من العوامل المذكورة أعلاه مثل الجماع المؤلم، اضطراب الإثارة الجنسية ، ونقص المداعبة. فقط 25% من النساء يصلن إلى هزات الجماع أثناء الجماع و 30% إلى الذروة فقط في بعض الأحيان أو أقل. فإن صعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية هي ثاني شكوى جنسية شائعة بين النساء والتي تسبب بعض النفور من ممارسة الجنس.
تحدثي مع شريكك عن ذلك للتوصّل إلى حل يناسبك، وجربي المواقف المختلفة. من الجيد التحدث إلى طبيبك حول هذا الموضوع لمساعدتك في معالجة ذلك.
