من إحدى المشاكل التي قد تعاني منها المرأة هي نزول الدورة الشهرية بغزارة كبيرة مما يؤثر على نشاطات المرأة اليومية ويعرضها لنقص نسبة الحديد في الجسم وبالتالي بفقر الدم.
أسباب غزارة الدورة الشهرية
يرجع نزيف الدورة الشهرية إلى عدد من الأسباب و هي
اضطرابات الهرمونات
و هو تحديداً اضطراب الاستروجين ، و البروجسترون ففي بعض الأحيان ترتفع النسبة الخاصة بهم ، و في أحيان أخرى تنخفض ، و يكون ذلك في بداية الدورة الشهرية. المرأة أكثر عرضة للإصابة بالاضطرابات عند سن البلوغ أو سن اليأس و قد تأتي الإصابة به لدى بعضاً من النساء بسبب العوامل النفسية المختلفة.
الأورام الليفية
هي عبارة عن الأورام الحميدة التي تحدث في بطانة الرحم ، و تسمى بألياف الرحم .
التهابات بطانة الرحم
حالة مرضية شائعة الحدوث عند السيدات عادةً بعد الولادة فتؤدي إلى زيادة إفراز الدم في فترة الدورة الشهرية .
طرق تخفيف النزيف
يوجد عدد من الطرق المنزلية من أجل تخفيف النزيف الخاص بالدورة الشهرية.
- تناول شاي الينسون
- تناول مشروب القرفة
- استعمال عشبة السنفيتون
- التخفيف من تناول القهوة
- التخفيف من تناول السكريات
