لا يمكن انكار قيمة الضحك المشترك خاصةً في سياق العلاقات الرومانسية. هناك العديد من الدراسات التي أشارت مرارًا وتكرارًا إلى فوائد الضحك معًا كزوجين. يتضمن ذلك اللحظات المضحكة معًا والتجارب الإيجابية والنكات السخيفة والحوادث المضحكة وغير ذلك الكثير! أظهرت إحدى الدراسات مدى أهمية الفكاهة في الحفاظ على هذا الشعور الدائر بالحب على قيد الحياة. من أجل الشغف المتسق في العلاقة ، فإن الضحك ضروري.
ما مدى أهمية الضحك في العلاقة؟
على الرغم من وجود الكثير من العوامل التي تسهل الالتزام في العلاقات الرومانسية، إلا أن الفكاهة عامل بارز. نعم، الاحترام المتبادل، والتواصل الجيد، والاستماع الفعال، والثقة، كلها عوامل مهمة للغاية. لكن المرح والفكاهة أمر هام جداً.
1- الرفاه الشخصي
يُشار إلى فهمك لصحتك العامة ورضاك عن الحياة بالرفاهية الذاتية. الشعور بالسعادة مع شريك يؤثر بطريقة مباشرة على رفاهيتك الشخصية وجودة حياتك. الشعور بالرضا في علاقاتك الشخصية، خاصةً علاقتك الرومانسية أو زواجك، سيحسن نوعية حياتك أيضًا بشكل كبير.
2- الالتزام
بالنسبة للأزواج الذين يضحكون معًا، فإن الالتزام هو شيء يسعون جاهدين للحفاظ عليه. عادة ما يكون مثل هؤلاء الأزواج مخلصين للغاية لأن مثل هذه العلاقات تعتمد بقوة على الصداقة. تأتي القدرة على البقاء مخلصًا أيضًا من القدرة المحسّنة على التواصل مع الآخرين المهمين حيث تُستخدم الدعابة غالبًا كأداة اتصال، ومهارات الاستماع النشط، والانفتاح الذهني. لا يمكن تجاهل الآثار الفسيولوجية للضحك عند تناول فوائد ضحك الأزواج معًا. هرمونات الشعور بالسعادة ، التي تفرزها الغدد الصماء ، تغمر جسمك عندما تضحكين!
3- تحسين المزاج
إحدى الفوائد المباشرة هي أن مزاجك يتحسن بشكل ملحوظ. وعندما تكوني في حالة مزاجية جيدة ، فإنك تميلين تلقائيًا إلى التصرف بشكل أفضل مع شريك حياتك.
