المعاملة الصامتة هو تجاهل الشريك في العلاقة للشخص الآخر ورفض التعبير عن آرائه بأي طريقة. يلجأ بعد الأزواج لهذه الأسلوب من المعاملة بعد وقوع الخلافات أو عندما يشعر بالعضب، الأمر الذي يدفع الزوجة إلى القلق والانزعاج والخوف, إنه شكل من أشكال النبذ، ويمكن أن يشعر الشريك وكأنه عقاب أو نوع من الضغط للخضوع لطلب ما.
في البدء، من المهم تحديد السبب وراء هذه المعاملة الصامتة، هل هو لتهدئة المشاكل أو السبب عدم الإهتمام للزوجة أو نوع من أنواع العقاب؟
لا يستحق أحد أن يتم تجاهله ، وهو نوع من أنواع المعاملات السلبية في العلاقة. فالتواصل ضروري لانجاح العلاقة وحل المشاكل. تعد المعاملة الصامتة أسلوب مهين يدلّ على سوء المعاملة العاطفية والهدف من ورائه تأنيب الزوجة كي تشعر بالذنب ولكي تعتذر لذنب لم ترتكبه. ولكن في بعض الاحيان، يمتنع الرجل عن التكلّم وفضل الصمت لكي لا يتفوّه بأمور جارحة تصعّد الأمور.
إليك 5 طرق للتعامل مع المعاملة الصامتة بحكمة:
1- عدم الاهتمام
لا تعطي الأمر الكثير من الأهميّة وتظاهري بعدم المبلاة لكي لا يشعر الزوج بأنه يستطيع السيطرة والضغط عليك للرضوخ لرغباته لاصلاح الموقف. إذا شعر الزوج أن أسلوبه مجدي، سوف يعتمده دائماً. فعليكي أن تشعريه بأن ما يقوم به ليس له أهمية وعيشي حياتك بطريقة طبيعية الأمر الذي سيجعله بشعر بالغيظ والقهر ويدفعة إلى اصلاح الأمور.
2- امنحيه بعض الوقت للهدوء
لا تحاولي اجباره على التكلّم أو كسر صمته لأنه يقوم بحرق اعصابك واستفازازك ليدفعك للخطأ. دعيه يهدأ قبل أن تحاولي أن تكلّميه مرّة أخرى. يحتاج زوجك للتفكير بهدوء، لذلك اشغلي نفسك بعيداً عنه وانتظري اللحظة المناسبة التي تشعرين فيها أن عاد لطبيعته وافتحي الموضوع معه.
3- الصبر
سيضطر معظم الأزواج للتحدث مع زوجاتهم بعد فترة قصيرة إمّأ للضرورة مثل الحديث عن مسائل بخصوص الأولاد أو لإعادة الأمور بينكما إلى مجاريها. لا تحاولي صدّه أو الاستفادة من تراجعه للأنتقام أو لتلقينه درساً. على العكس، دعيه يشعر بأنك في قمّة السعادة والسرور. عدم التواصل بين الأزواج هو من أسوء المواقف التي يمكن التعامل معها في العلاقات الزوجية فهي يمكن أن تقوم بتدمير العلاقة، لذلك عليك التحلّي بالصبر وتفادي أي مشاعر سلبية للمعاملة الصامتة .
4- عدم الاعتذار
لا تعتذري إلاّ في حال كنت فعلاّ المذنبة. إيّأك أن تعتذري عن أمور لم تقومي بها وبدل من الاعتذار،، حاولي التعاطف مع شريكك وتفهّم اسباب أستيائه أو غضبه والتعبير عن رغبتك في تسوية الأمور. اعترفي بالأخطاء التي قد فعلتها كردّة فعل واعتذري عنها.
5- وضع قواعد جديدة للعلاقة
امنحي شريكك بعض الوقت للتهدئة. فغالبًا ما يؤدّي ضعف التواصل بين الشريكيين إلى الصمت. حاولا الجلوس معاً لوضع قواعد وقوانين جديدة للعلاقة تتناسب مع رغباتكما وتساعدكما غلى تفادي المشاكل لاحقاً.
