هل تنامين مع الشعور بالذنب لعدم تمكّنك من قضاء ما يكفي من الوقت مع شريك حياتك؟ إذا كانت إجابتك إيجابية، فإنك تخلقين بعض المشاكل الخطيرة لعلاقتك. قد لا تكوني من الأشخاص النشيطين في الصباح أو قد ترغبين بالنوم في ساعات مبكرة، وفي هذه الحالة، تعيشين مع الشعور بالذنب المتواصل لعدم القدرة على قضاء أمسية مع زوجك أو التمتّع بوجبة فطور هادئة وتقاسم تفاصيل اليوم. تشعرين بالعجز. ولكن عليك إنقاذ علاقتك. عليك تصحيح الخطأ!!! ومع ذلك، إذا كنت ترغبين حقاً في الخروج من هذه الحلقة المفرغة وقضاء بعض الوقت مع شريك حياتك، حاولي قضاء أوقات الصباح المبكرة معه. كيف تقوم بذلك؟؟؟
1- تناول الإفطار في السرير
لا تنتظر المناسبات الخاصة مثل أعياد الميلاد والأعياد لتقديم وجبة الإفطار في السرير. يعتبر الإفطار من أهم وجبات اليوم، ومشاركتها مع زوجك سيجعلها أكثر تميّزاً.
2-الذهاب سوياً إلى العمل
مع الأنشغالات اليومية، قد لا تجدي الوقت للذهاب إلى أماكن مختلفة مع شريك حياتك. في مثل هذه الحالة، ولتحقيق أقصى استفادة من وقتك، اذهبوا معاً إلى العمل. بغض النظر عن وسيلة النقل المستخدمة، وتمتّعا معاً بهذا الوقت عن طريق التحدّث أو الاستماع إلى بعض الأغاني الجميلة والهادئة.
3- ممارسة التمارين الرياضية
لماذا تذهبين إلى النادي الرياضي وحدك بينما يمكنك قضاء ذلك الوقت مع حبيبك في المنزل؟ أطلبي منه أن يصبح مدربك الشخصي لتحفيزك على القيام بالتمارين الرياضة الصباحية.
4- الذهاب إلى المقهى في الصباح الباكر
قد يبدو الذهاب لعشاء رومانسي عبئاً بعد أيام طويلة ومتعبة في المكتب. لذلك، لماذا لا تنفقي بعض الوقت مع حبيبك في الصباح وتذهبا لتناول القهوة الطازجة في الصباح الباكر؟
5- إعداد الإفطار معاً
إعداد الإفطار معاً سوف يتيح لكما قضاء بعض الوقت الممتع معاً في المطبخ.
