مشكله فقدان الرغبه الجنسيه او عدم الاهتمام بالجنس ظاهرة تصيب النساء وهذا أمر يخيف لأن هذا الموضوع قد يؤدي الى جفاء وتوتر ومشاكل زوجيه وقد تؤدي الى انهاء تلك العلاقه. أن فقدان الرغبه الجنسيه لا يحدث فجأة، ولكن تدريجيا"، كما لايعتبر تكرار الجماع مقياس للرغبه الجنسيه . ولكن اذا قلت ممارسه الجماع عن الوضع الطبيعي لها مثلا مره أسبوعيا . فلابد ان تنتبهي لتلك المشكلة.
فما هي الأسباب، لتتفاديها؟
1. التعب والإرهاق
ضغوط العمل وغيرها من مصادر الاجهاد تكون من الأسباب الرئيسية.
2. الظروف المادية
الظروف الماديه المزمنة تقلل من الرغبه الجنسيه للمرأة.
3. الأدوية والمشاكل الصحيّة
أن الأمراض المزمنة مثلامراض القلب، مرض السرطان والاكتئاب تقلل من تفكير المرأة في أقامة علاقة حميمة، بالأضافة إلى أن بعض الادويه التي تتداخل مع الرغبه الجنسيه وتقلل منها مثل المهدئات وادويه ضغط الدم لذا يجب التحدث مع الطبيب بخصوص تلك الادويه حتى يعطيكي بديلا لها.
4. نوعيه العلاقه بين الزوجين
وجود مشاكل بين الزوجين تؤدي الى تقليل الرغبة الجنسية وقد تسبب القلق والتوتر عند الجماع. كما قد يؤدي تواجد الزوجين مع بعضهما لفترات طويله وعدم حدوث فراق واشتياق بين الزوجين الى حدوث ملل وروتين في الحياة الزوجيه وبالتالي الحياه الجنسية.
5. فقدان الاحترام بين الزوجين
في بعض الأحيان يحدث عدم احترام بين الزوجين او الحب يقل بين الزوجين او يختفي وخاصه بعد الولاده ووجود الأطفال فتتحمل الزوجه أعباء التربيه بسبب انشغال الزوج بالعمل وغيره . ذلك قد يؤدي الى توتر العلاقه بين الزوجين واحساس الزوج بعدم الاهتمام من قبل الزوجه مما يؤثر على العلاقه بينهم .
فالنصيحه هنا هي التخلص من القلق والروتين، والتحدث زوجك بما تريده لزيادة الرغبه الجنسيه لديك، دون خجل...
