المقادير
- 4 كوب اناناس مقطع
- كوب ثلج مجروش
- معلقة كبيرة عسل
- ½ كوب حليب
طريقة التحضير
- في الخلاط أو البليندر، ضعي كل المكونات واخفقي جيداً.
- اسكبي سموزي الأناناس في اكواب وزيني بشرائح أناناس وأوراق النعناع.
سريع: سموثي الأناناس
28.08.2020
